如何高效利用上下班通勤的碎片时间？（高效利用上下班通勤时间，提升工作能力。）

高效利用上下班通勤时间，提升工作能力。

观点：抓住一切可以学习的机会，上班时的通勤时间可以构思一下一天的工作，理清思路，为一天的良好工作状态打下基础，下班通勤时间可以好好总结一天工作的成功失败经验，总结经验为的是更快的提升自己工作能力。

在职场中，很多职场人不能有效的利用好自己的碎片时间，让上下班的碎片时间随意的从自己的指缝间溜走，这其实是非常可惜的事情，毕竟时间是不会因为某个人的特殊情况而停留，时间溜走了就是真的不会再回来。

高效利用上下班通勤的碎片时间

首先，我们每个人的上下班的交通工具不同，那么就需要根据不同的交通工具方式合理规划自己的通勤碎片时间。

比如：做地铁。一般坐地铁需要30-60分钟，此时很多人都是拿着手机玩游戏、看影视剧，很少有人拿着书本看书。那么，此时需要利用这段时间对即将开始的当天工作计划进行构思，仔细冥想今天的工作该如何开展？怎么样才能提高工作效率？如何才能突破工作面？有了明确的目标，那么到达单位才能有目的性的进行工作安排。

虽然公共交通的环境比较嘈杂，但不然发现，仍有很多办法可以让自己在嘈杂的环境中安静下来，冥思做好每一件规划事情。

【小结】根据不同的交通工具合理规划自己的通勤碎片时间，让自己快人一步。

其次，需要将自己的时间划分等级，可以将时间分阶段进行计划安排。

比如，10分钟思考工作计划、10分钟思考一个难题、10分钟思考短期内的工作安排等，并制定时间工作安排计划，并细化到每分钟，并严格按自己制定的计划进行安排，避免某一环节的疏漏，造成时间程序上的不连贯。

另外，还需将时间计划分为轻重缓急，针对工作任务的不同分为不同的工作时间计划，对于可以通过总结、构思的可以安排在上下班的通勤碎片时间进行。即利用了时间，有能对工作起到很大的帮助，何乐不为呢。

【小结】通过对时间划分轻重缓急的状态，并制定时间计划，可以有效的利用好时间带给自己工作能力提升的机会。

将时间划分等级，分轻重缓急，按计划办事

另外，利用好碎片时间，将听取到的信息，听完后将信心用大脑整理一下，回到办公司后，利用思维导图梳理总结信息点，以往我们很多职场人发现每天获取了大量的信息，但是并没有留下多少信息点。

那么因为，没有做好阶段性的总结，导致碎片的信息并没有形成闭环效应，当我们需要某种信息量时，将可以进行查阅，快速的获取信息点。

【小结】利用好碎片时间，并对信息进行整理，组织获取想要的信息点，做到信息输入、处理、输出三方面闭环效应。

利用碎片时间，将所听到的信息回办公室后进行思维导图梳理，做到闭环效应

时间匆匆流走，利用好的人都会很有工作成效，而没有利用好的人只是让时间匆匆流走。工作能力的提升往往在点滴积累中体现，并在长时间内突显成效，工作效率提升了，个人工作能力自然就得到了很大的提升。

如何在通勤途中充分利用碎片时间

上下班通勤的碎片时间利用好了，也能取得很大的收获，以下我便给大家推荐几种方法：

听的内容可根据自己的喜好、职业、发展需求等而定，例如听英语、听书、听讲座都可以。

为了使“听”的效果更好，建议：

1、如果上下班途中可以坐着，如在公交、地铁上有座位可坐，那么，可以随身携带一个小笔记本，将所听到的关键信息、重点内容等做一记录。

笔记以简明扼要为主，毕竟是在交通工具上。

这样可以使“听”到的内容在大脑中的印象得到深化，如果就此还有相关需要补充的，可在其他时间完成，通勤途中的笔记可作为关键信息的提示。

2、如果上下班途中不方便用笔，也可以在听的过程中，遇有关键信息时通过截屏的方式，将信息页面存储在手机相册里。

这些存储的信息最好能在其他时间，或整理成电子笔记，或用笔记录到笔记本上，这样会使“听”的效果更好，截屏也能发挥出它的用途。

如果所听页面没有文字信息，也可以截屏记录音频的时间节点，在有空的时候返回到这个时间点，将相关信息记录下来。

看的内容也可以根据自己的喜好、职业、发展需求等而定，比如看书、看杂志，也可以看手机，不过此时的看手机可不是看着手机玩游戏。

我个人感觉“看”的效果总体要比“听“更好，只是“看”比较受客观环境制约，如果交通工具上人员拥挤，或者光线不好等，那么，还是选择“听”比较适合。

同样的，为了使“看”的效果更好，也可以通过记笔记或者直接在书上勾画的方法，加深印象，如果需要整理相关内容，可在其他时间完成。

如果是看手机，也可以通过截屏的方式做记录，有的app也提供笔记功能，这些都可以利用。

如果是截屏，同样建议最好能在其他时间做一整理，以使“看”的内容得以巩固、强化。