当年姚明疯狂增重来对抗暮年鲨鱼是不是他职业生涯中最大的错误？

观点一

姚明是中国男篮历史最伟大的球员，没有之一，在02年以状元秀身份被选中之后，便开启了属于自己的NBA职业生涯。姚明刚进联盟的时候，体重很轻而且身材瘦弱，在CBA可能是无敌的存在，然而想要在NBA中立足。姚明必须选择增重，让自己在内线对抗与护框时更具有优势。很快姚明的增重取得了不错的进展，而比赛上的效果也是立竿见影。

在当时的NBA联盟中，中锋奥尼尔属于最无解的存在，庞大的体型、暴力的打法让他在内线只手遮天。只要当奥尼尔在低位拿到球的时候，没有任何一个人能够限制大鲨鱼，因为他只要一个转身，就能挤出扣篮的空间。他甚至不需要柔和细腻的技术，在绝对力量面前，这些都不值一提，直到姚明的出现，才让奥尼尔在内线吃到了苦头。

身高比自己高、臂展比自己长，体重与自己相差无几。大鲨鱼在遇见姚明时，也吃了一次瘪，可以说姚明是专门可以克制大中锋类型的球员。当年巅峰的魔兽霍华德，在内线也被姚明压制的死死的，然而姚明这样的打法也存在着巨大的缺点。无法在对方后卫与中锋进行挡拆之后，拉出来防守，特别是在对阵爵士这样的球队时，姚明的弱点被无限放大。

大中锋奥库待在外线投三分，布泽尔在内线抢篮板，这让姚明在比赛中苦不堪言，出去不是，不出去也不是。结果就是内线被布泽尔完爆，外线被奥库投疯，队友麦迪更是被AK47压制的喘不过气。另一方面，体重过大也让姚明的伤病加剧，仅仅30岁左右就无奈选择了退役，原本姚明还拥有更为璀璨的职业生涯。

观点二

问这个问题之前，应该去看看姚明早年的录像，实在是太瘦了太瘦了。

看着这瘦弱的身板，空洞的眼神，你怎么能忍心不给这孩子吃点肉啊！！

姚明增重是为了保护自己啊！！！

姚明当年对抗有多差？这还得从02年CBA总决赛第四战说起。这也是姚明去NBA前，在CBA打的最后一场球。

彼年的八一队虽然已经没了王治郅，但是还有“战神”刘玉栋，战到第四场，双方互相杀的难解难分，战至最后6秒，刘师长投进最后一个三分球拿到第53分。

这时比分是122:121，八一领先上海。

全国都知道上海最后一球肯定姚明来投，师长咬着牙说“我来防姚明，我一定能防住他”。

开球，姚明接到，师长迎了上去，然后主席就投丢了，要不是上海有个外援抢了前场板主席就注定只能带着遗憾去大洋彼岸了。

其实师长防的还挺干净的，干的无非两件事——上对抗，顶下盘。

不信你看，最后一球师长连跳都没跳（当然，也跳不动）全场拿了51分21板的主席就生生没搁进去。

刘玉栋虽然很厉害，但当年也被人称为“内战内行，外战外行”，讽刺他国际大赛上远没有国内那么风光，原因无他，就是因为在身体上师长在国内是独一档的存在。

说回姚明，连面对“外战外行”的“战神”都抡不开的主席，当面对NBA的肌肉棒子时，那是要多尴尬有多尴尬。

所以，练块儿是姚明唯一的选择。

虽然，通过开天眼，我们知道姚明之后一直被伤病缠身，但之所以如此，真正的问题不是体重大、负担重，而是在这个体重和负担下，操太狠，操太久还得不到休息。

导致姚明“升官”的根本原因是“应力性骨折”

“应力性骨折是一种过度使用造成的骨骼应力性骨折损伤，当肌肉过度使用疲劳后，不能及时吸收反复碰撞所产生的震动，将应力传导至骨骼，可引起小的骨裂或骨折。”

这是应力性骨折的定义，说人话就是得不到休息，姚明当年真的很疲劳、很疲劳。

最后总结一下：姚明增重是必要的，缩短职业生涯是因为休息时间不够和个人选择。