传统武术真的是花拳绣腿吗？（传统武术：超越花拳绣腿和嘴炮的真正内涵）

传统武术：超越花拳绣腿和嘴炮的真正内涵

嘴炮和花拳绣腿

现在一提传武（传统武术），似乎会很容易联想到两个词：“花拳绣腿”和"嘴炮"（或者“大忽悠”）。可是别忘了，传统武术中最瞧不起的也是这两类人。第一类是“光说不练的假把式”，即嘴炮、大忽悠。第二类拳脚漂亮花哨却不堪大用，经不起实战，要不然也不会有“花拳绣腿”这个词。

那么，为什么这两个词却颇有讽刺意味地成了传武自己的标签呢？这既包括媒体的误导、大众的误读，同时也暴露了当代传武自身的缺陷。

可以说现在有相当多跟风“喷”传武的人，多数没有亲身学过现代技击术或武术，都是跟着媒体一起凑热闹的。

就拿这次马保国被王庆民KO一事来说，请问如果马保国代表的是传武，那么王庆民代表的是什么？他打的是泰拳？巴西柔术？以色列搏击术？法国踢打术？日本空手道？韩国跆拳道？……恐怕都不是吧。根据新闻报道，他本身也是个武术爱好者，侦察兵出身，擅长擒拿散手格斗。也就是实际上准确的信息是：使用某种太极拳法的某拳师被另一位现代搏击术的某拳师打败。——这事儿实际上就是两个手艺人之间的切磋，而且两个人中还可能有假把式，其他说明不了太多。

姑且不说这次王庆民所练习的擒拿格斗术从与传统武术关系密切，仅从整体上来看现代散打搏击术就与传武密不可分。你知道现代散打搏击术是怎么来的吗？就是把古今中外各种搏击术里最有效的实战招数单挑出来，加以强化训练形成的，散打散打，就“散装”的各种打斗技术，其中吸收了传武的腿法、摔法尤其多。好吧，现在人们不爱提散打了，更喜欢提“MMA”，也就是综合格斗，比赛允许选手使用拳击、巴西柔术、泰拳、摔跤、咏春、跆拳道、空手道、柔道、散打、截拳道等多种技术，被誉为搏击运动中的“十项全能”。那么既然是综合格斗技术，就包括了各种各样的搏击技术，其中依然有中国武术的一席之地。

所以说，很多时候，一来就说“传武”就等于不堪一击的花拳绣腿，这个说法根本站不住脚，因为双方的动作中都包含有传武的内容。打个比方，就好比有人用现代文写了一篇文章，非常优美；有人用古文写了一篇文章，非常烂；然后便有媒体宣称：现代文把古文打败了。这是不是挺荒唐的。首先，现代文的字词句很多基本上都是从古典文化来的，但是现代的语法修辞等等渗透了很多外国语言的内容，只能说现代文比古文可能更适合现在大多数人；其次，文章的优劣跟作文的人有很大关系，一个人写不好古文或者因为教育的缘故，很多人都写不好古文，并不等于说古文不行。

另外，传统武术给人以花拳绣腿的感觉，主要是因为近现代武术教学的思路跑偏了的缘故。武术变成以表演好看的动作套路为主，武术运动员与体操运动员、杂技演员、京剧演员似乎区别不大，他们的目标往往不是为了实战而是为了在武术表演大赛上取得好名次。加之功夫片和武侠小说的推波助澜，当代武术很大一部分蜕变成了“舞术”，目的主要是抓人眼球。这样，继而导致重视实战的人士，从一开始的学习就对传统的套路武术非常排斥，直接学习散打、MMA，甚至学习泰拳、拳击。这样本来有着渊源关系孳乳相生的技击搏斗之术，变成了两股道上跑的车，擅长实战的一方一旦占据上风，也会认为是打败了传统武术。

实际上，很多人有所不知，传武的套路跟现在的综合格斗、自由搏击术的四处寻觅“杀招”的理念如出一辙。套路，是某一个武术派别把各种有效的招式经过编排，串联在一起进行演练。这些招式整则为套路，散则为技巧。如果只会套路，不会化裁运用，其实并未掌握武术的精髓。就像一个人把贝多芬的曲子都弹得特别熟，或者把李白的诗全都倒背如流，这个人也不能说他是作曲家或者诗人，充其量这个人就是表演者。什么时候，他自己会作曲会写诗了，才算是会灵活运用了。再打个比方，在足球和篮球领域，专门有一类人是玩花式足球和花式篮球的，但这些人在球场上可能连个普通的专业运动员都不如，而专业运动员有些还真不擅长花式球技，但也会多少吸收一些运用在比赛当中，可以说花式球技和对抗性比赛的关系，就是武术套路和实战对打的关系。

没错，在没有热兵器的时代，武术的终极目标有两个，一个强身健体，自强不息的锻炼方式；一个就是战斗中的杀人技。

武术就是传统兵家哲学的具体应用，尽管你平时练习了再多的套路，但是到了实战时，需要的是在短时间内获胜。所以才有“三拳两脚一口痰”的说法，一口痰吐的对手脸上，趁对手走神，也许就将对手制于死地了。虽然听起来胜之不武，但在战场上就是这样，即便你不这样，你也要有足够的本事预防你的对手用阴招。

然而我并不赞同，用“武术是杀人技”，来作为在现代擂台上失败的借口。合着你要胜利就必须下死手，这未免也太搞笑了。关键还是上面所说，学艺不精、用套路表演代替实战才是根本原因。

出现现在这样一个“传武不行了”的局面，其最大受害者并不是整个传武，因为我们已经看到，散打、MMA等一直都没有否认在传武中寻求资源，为我所用。所以，传武中一些简单明了的技击格斗术并不会受到太多轻视，人们依然会从传统的摔跤、擒拿中学习实战技术。

我想，真正的被人嘲笑轻视甚至被否定的应该是“内家拳”。

过去讲“外练筋骨皮，内练一口气”，现在“外练筋骨皮”并没人否认，但“内练一口气”已经被很多人当成了笑话。特别是几位内家拳大师（多数是太极的）小丑一般的表演，内家拳有点声名狼藉的意思。那么，内家拳到底行不行呢？这可是一个无比庞大的话题，本人自忖没能力做结论，但可以指出一点，从“某些号称是内家拳大师的人实战被打”直接推导出“内家拳是骗人的”缺少逻辑性。

好吧，就是承认了“传武不能打”又能怎样？

干嘛一提武术或者一提内家拳就必须要对打呢，修身养性强身健体也是它的功能啊。《精武英雄》有句台词：要击倒对方，最好的办法就是用手枪。

当年的拳王阿里很能打吧，可他却饱受帕金森综合症的折磨；李小龙能打吧，但他并没有躲过猝死的命运。再想想那些形形色色的擂台比武者哪一个不是伤痕累累，伤病缠身，在取得辉煌荣耀的同时，成为竞技体育的受害者。

前面说传统武术沦为“舞术”，专做表演之用是一种荒唐；而当要求传武必须证明自己很能打，必须变成不惜一切代价拼死格斗术，宁可自损八百也要伤敌一千时，是不是同样陷入了另一种荒唐？

《道德经》中有句话，叫“胜人者有力，自胜者强”。

过分强调传武的对抗价值，认为除了对抗之外别无意义，本身就是一种偏执，是一种执着心在作祟。特别是在现代文明社会，这样的执着显得尤为荒唐。

中国传武最大的一个特点，是兼具“向外”和“向内”两个内涵。向外，以技击对抗、战胜对手为目的；向内，为了增加自身修养，澄澈心性，养生延寿。我们既犯不上被各种大师忽悠，也犯不上为谁强谁弱而纠结，大可把功利心、争竞心、是非心都抛开，揣一颗平常心；萝卜白菜，各取所爱，喜欢对打的去对打，喜欢练功的去练功。

还传统武术以她的本来面目，不好吗？

传统武术的实战价值被误解：套路培养练习者的发力速度和反应能力

先说什么是花拳绣腿，是指招数繁琐，但不实用的东西。因为我们看传统武术看到的只是套路，而在实战方面“大师”打一场败一场。所以大家就认为传统武术是花拳绣腿。

其实是大家不了解传统武术，套路是培养运动员协调性、和反应能力的东西。套路确实不具有实战性，但是可以培养运动员发力速度，反应速度。经常训练，可以让运动员，把正确的发力动作当成吃饭喝水的习惯。其根基就是发力，发力要整，发力要快。发力整就是快速调动重心，移动中发力。所谓的拳架实战中确实没用，但是拳架只是传武系统的一个组成部分，并不能代表传武。

传武系统实际有三大系统：拳架，散手，内功。散手就是大家常见的对练拆招，让人形成本能的接手反应，各门派都有一招致命的杀招，非内门不轻传，人品不好不轻传，传了也不许随便用，还有“八打”“八不打”的限制。这类原因所以造成见不到传武散手应用，因为应用的人也可能进监狱了。还有内功系统，气功增加体质，体力，反应速度，协调性是勿庸质疑的。像武僧一龙的铁布衫确实是硬气功的应用。功力强者一力降十会，如同大人打小孩子。

所以大家不要把表演的套路当作传武，在武林中单手杀人的比比皆是，只不过不在擂台上表现，或者擂台上表现不出招式罢了。不了解大海就不知大海之深，

不了解传武就不知道传武的浩翰！