詹姆斯还是现役NBA第一人吗？（詹姆斯：职业生涯奥密的保持与成功之道）

詹姆斯：职业生涯奥密的保持与成功之道

NBA联盟作为在中国推广最好的体育赛事，在中国拥有大量的粉丝，在每个社交媒体平台上只要是关于NBA的新闻基本上分分钟可以撕起来。但是有一件事还是能够得到所有中国球迷认可的，那就是现役NBA联盟第一人，他就是勒布朗詹姆斯。过去几个赛季虽然库里横空出世全票当选MVP，杜兰特连续两年加冕FMVP，威少打破历史三双记录，哈登率队拿到65胜，但是都不能撼动詹姆斯联盟第一人的位置，这名球员大有越老越妖的趋势，18-19赛季更是史无前例的全勤，上演天神下凡，力挽狂澜的气势！并且在不被看好的情况下，我当时看比赛也捏了把汗，数次上演绝杀一路闯入总决赛，并在总决赛砍下了单场51分的神迹。去年夏天，他跳出合同成为自由球员，加盟了NBA豪门洛杉矶湖人队，也成为全世界仅此于世界杯的关注焦点。可以说，詹姆斯就是现今篮球的代名词。NBA不乏出现打脏球球员，勇士的扎扎，格林就是代表，但詹姆斯确实是篮球届的一股清流，宁可自己可能受伤，也会保护对手的安全！NBA赛场上詹姆斯不管遇到多么暴力的恶犯，詹姆斯也会展现王者风范，从不会打架斗殴。

那么詹姆斯这样一名依靠超强身体素质打球的球员，是如何十几年如意一日，保持如此出色的出场率，很少受伤并且依然拥有这样恐怖的统治力的呢？NBA官方给出了答案，首先詹姆斯每天保持了相当恐怖的训练量，关心NBA的人都知道，即便陪伴家人度假，并且出席各种公益慈善活动的同时，詹姆斯依旧不会耽误训练，在结束完了一系列行程之后，他更是全身心的投入到训练当中，力量训练，对抗训练一样不落下，更是和杜兰特，莱昂纳德等巨星在UCLA展开了合练。如此高的地位依旧保持如此的进取心，詹姆斯的成功不是偶然。

其次，就是詹姆斯的饮食习惯，詹姆斯在职业生涯的中期就开始非常在意对自己的身体保养，并凭借超强的意志力克制自己的饮食，每天的主要食物就是补充相应的营养为先，配以鸡胸肉和牛肉，持续多年从未间断，对比之下NBA的部分球员到赛季开始前才开始戒甜食，詹姆斯能取得这样的高度，绝非偶然。

最后，詹姆斯每年还花费数百万美金在自己的身体修复上，每每有新的技术他都会积极去尝试，比如现在很受欢迎的液氮恢复仪器也是詹姆斯第一个使用，这个仪器的作用效果显著，如勇士的伊戈达拉等都表示能够延长自己的运动寿命全靠这个高科技玩意，因为詹姆斯的敢为天下先，现在联盟大部分球队都开始使用这一仪器，不少年轻球员一进联盟就可以享受到这样的身体恢复手段，这对延长他们的运动生命很有帮助。

每一个体坛巨星的成功都不是偶然的，比如足球领域的C罗，就因为和詹姆斯相仿的年纪和地位，而被常常拿来对比，C罗也是从23岁开始保持高强度训练的习惯，坚持一天上千个仰卧起坐，并且午餐只吃鸡胸肉，只是会在家庭聚会时偶尔喝一点红酒。对比一下两位体坛巨匠，再看看中国国足，中国的体育迷是不是感慨万千啊。

我不知道黑詹姆斯的人都是些什么人，你可以不喜欢，但你没必要黑他，青春只有一次，老詹的比赛看一场少一场，等詹皇退役，你还会看NBA吗？

詹姆斯依然是NBA的无可争议的第一人

综合来看的话詹姆斯依然是NBA的第一人！

我们可以从以下几个方面去论述一下为什么詹姆斯还是联盟的第一人：

1、商业价值

相信球迷们都知道NBA是一个商业联盟，因此对于一个球员的商业价值是应该占据比较重要的位置，而对于詹姆斯来说，在商业价值方面毫无疑问他还是现在联盟中最受欢迎的球员之一，并且尽管詹姆斯已经进入了职业生涯的末期，但是他的状态依然保持得不错的，从这个方面来说，在未来的两三年内，还是会有大量的球员会因为詹姆斯去看球，对此在球队方面也会因为他如此受欢迎而增加球队的收入，这就是他的商业价值！

2、带队能力

我们知道詹姆斯职业生涯中已经9次进入过总决赛，在这9次总决赛詹姆斯在其中占据的作用都是非常大的，并且都是作为球队的领袖，因此从这个方面我们可以看出来詹姆斯的带队能力是非常强的。这个数据相对于现役的其他球星来说是非常厉害的，而这个赛季，湖人队的战绩为西部第一，并且就目前来看如果NBA能够提前复赛的话，那么在剩余的比赛中詹姆斯所带领的湖人队是非常有机会去冲击最后的总冠军的！

3、个人能力

我们可以来看一下这个赛季詹姆斯的数据，对于35岁的球员，在这个赛季中詹姆斯还能贡献场均25.7分7.9篮板10.6助攻的数据，虽然从得分和篮板上来看詹姆斯的数据和前几年无法相提并论，但是我们可以注意到一点詹姆斯的助攻排在了联盟第一的位置，要知道在前几年詹姆斯的打法主要为持球进攻，但是在这个赛季他的助攻贡献是非常高的。

并且我们还能看到，在这个赛季中詹姆斯的两双和三双数据都是非常高的，分别为联盟第6和第2，并且我们从下面的数据还可以看到，詹姆斯的助攻率为联盟第1，很明显的就是詹姆斯现在已经明显转型了，从球队的主要进攻手到现在的球队串联手，而且虽然转型为串联球员，但是詹姆斯的球队贡献值还是非常高的，也就是他对于球队的作用是非常大的！

总结来说，当然判断一个球员是否为联盟第一人不止是从上面几个方面，还得兼顾球队战绩，荣誉等软硬实力，而詹姆斯就目前而言这些方面都是非常优秀的，相对来说字母哥，杜兰特，库里等球员现在也是联盟非常拔尖的球员，但是相对于詹姆斯来说在某些点还是有所不及的！因此，毫无疑问詹姆斯还是现在联盟第一人！！