古人用什么刷牙（古人用什么刷牙利器）

中国古人从很早的时候就开始注意牙齿的保护，不仅仅是牙疼带来的痛苦，更主要的是古人认为一口完整、洁白的牙齿是富贵与长寿的象征。不论现代还是古代，一口黄牙总归不是人类的审美标准。

最早关于中国古人保护牙齿的记载可以追溯到司马迁所写的《史记》，书中提到过一个人物——汉代名医淳于意，说起淳于意大家可能比较陌生，但一说到他的女儿，我们就有些印象了，著名的“缇萦救父”中的父亲就是淳于意，缇萦就是他的女儿。

漱口在晚唐时期之前，一律都是采用含漱法解决漱口之难题，何为含漱法，即盐水、浓茶、酒、暖水为漱清口中异味，当时最早的牙具还未成型，除开含漱法外，古人还采用小杨枝清洁口腔，何为小杨枝，其圆形、末端尖，形同现今的牙签，后续因杨柳枝结缘研发出刷牙漱口之“晨嚼齿木”。

据《礼记·内则》记载：“鸡初鸣，咸盥洗。”从这段历史的记载可以知晓，古代在很悠远的历史中已经开始注重刷牙漱口这个习性了，隋代更是因为龋齿疾病困恼开始“食毕常漱口”，那古时刷牙漱口除开含漱法又有哪些方式呢？

我个人观史了解，第一种刷牙漱口方式，这也是《史记》有记载的方式，更是从晚唐时期开始就盛行的一种方式，这种刷牙漱口方式就是“晨嚼齿木”。

何为晨嚼齿木，即为名唤杨柳枝的一种木梳齿，木梳齿的使用是先将杨柳枝浸泡在水里，然后在需要使用的时候用牙齿咬开柳枝，其柳枝内含的杨柳纤维就会支溢而出，就好似细小的木梳齿，也就是“牙刷”晨嚼齿木的由来

以下就是古人用于刷牙的一些方法：

----------------------

用手蘸盐法

古代没有我们现在的牙刷和牙膏，但古人在长期的实践之中发现，盐这种东西不但是食物的必备物品，而且还有清洁、美白的功能。这种方法十分简单，也便于操作，晨起时用盐在牙齿上涂匀，然后用手用力摩擦，就可以清除牙齿上的污垢。

柳树枝刷牙

从唐代开始，柳树枝就成为了人们刷牙的必备工具，柳树枝内富含丰富的柳枝纤维，刷牙时讲柳树枝放在嘴里轻轻一咬，内部的纤维流出后会形成类似于牙刷的小木梳，配合上盐，就不再使用手直接刷，既卫生又斯文。

特质牙粉刷牙

中国古代真正的牙刷雏形其实是形成在宋代，小木条上栓上马尾巴上面的毛，制作成一个简单的牙刷，不过马尾毛比较硬，经常会出现牙齿出血的状况，并不是很好用。

在这一时期类似于牙膏的牙粉也被研制出来，牙粉自己调制，根据每个人的习惯，原料也不尽相同。主流上一般使用茯苓、麝香、沉香、龙脑香、零陵香、白檀香等制成，大文豪苏轼就曾在自己的日记中记载到自己亲手制作牙粉的过程，看来苏轼先生吃完了东坡肉，牙齿还是需要清理一下的。

清朝皇帝的“冲龙沟”

冲龙沟，大家不要想歪，其实就是皇帝每天起来之后漱口的称呼。此种方法是利用浓茶来清新口气，每天清晨，宫女太监会端一杯浓茶到皇帝身边，皇帝反复在喉咙里“咕噜咕噜”的漱口之后，才能开始用早膳。

值得一提的是，冲龙沟是一个特别有吸引力的工作，宫女和太监都会抢着干，因为皇帝即使是漱口的茶叶也都是名贵的新茶，这些茶叶漱口之后，会被处理掉，毕竟皇帝尊贵的身份不能再喝下去。

宫女们就会把这些茶叶拿回去晒干，毕竟只冲泡过一次，茶叶的味道还挺浓，然后再把这些茶叶倒卖到宫外，一来是万岁爷漱过口的茶叶，二来茶叶味道尚存，三来皇帝的茶叶不是龙井就是普洱，十分珍贵，放在市场上特别抢手，宫女们也能因此大赚一笔外快。

因此，古人在漱口刷牙方面还是挺有创造力的，他们很早就认识到保护牙齿的益处，经过许多年的实践，发明了很多刷牙漱口的方法，不得不令人敬佩古人的智慧。