快速背单词有什么好的方法？（如何提高单词记忆效果和掌握语言能力）

背单词的方法与重要性

首先要了解什么是背单词。

（一）背单词，实际上包括了记住单词的4个方面：

1、发音

2、拼写

3、意思

4、用法

记住单词的用法，就是能在听说读写的句子中，较准确地理解和运用。

（二）背单词的过程中，要先后形成两种记忆：

1、短暂记忆

也就是我们常说的，当时记住，第二天就忘了。例如今天临时记了个电话号码，边背边写下来，当时确实是记住了。但如果不用这个号码，第二天也就忘记了。不少人就在短暂记忆这个阶段放弃了。

2、永久记忆

例如，apple这个单词，即使你未来永远不用单词，三五年，甚至十年以后，还能记得，这就是永久记忆。我们的母语词汇也是形成了永久记忆。

（三）两种记忆的形成方法有两种

1、重复（记忆之母）

比如圆周率3.1415926，我们可以通过重复多次形成永久记忆，就像我们前面说的，临时反复记一个电话号码。在学习的过程中，我们把重复叫做“复习”，也可以叫“死记硬背”。

2、逻辑（记忆之父）

又比如圆周率3.1415926，我们可以用逻辑联系或联想：山顶一寺，一壶酒，而乐。

逻辑就是利用记忆事物自身,或与其他记住了，或更容易记住事物之间的各种现实或抽象的逻辑联系联想来记忆。例如帮助我们记住单词发音与拼写的自然拼写法，帮助我们记住意思的词根词缀法，图形记忆，思维导图也属于逻辑记忆。我们学习过程中所说的“理解记忆”，也是逻辑的一种。

一切掌握的知识都是大脑中的永久记忆，一切永久记忆都可以通过重复，或重复和逻辑相结合实现。

即使我们利用单词本身和单词之间的各种逻辑联系联想来背单词，比如记词形词义的词根词缀法、记读音和拼写的自然拼音法、记词义的谐音联想等，都没有一种方法能让我们同时记住，所有单词的发音、拼写、意思和用法4个方面，特别是多个意思和用法。所以背单词要不择手段，利用重复和各种不同的逻辑方法。

利用逻辑，也不能完全代替重复在形成永久记忆中的作用，因为词根词缀有很多，自然拼音规则也不少，用谐音，一个词就对应一个谐音联想。这些方法只能在不同程度上使我们更容易先形成短暂记忆，减少形成永久记忆重复的次数。听完这类单词课，特别是基础词汇量少的同学，也不一定能马上全部永远记住，并能准确和熟练地理解和运用。

完全可能出现记住了，又忘了单词的发音，拼写，意思和用法4个方面的一个方面，或者多个方面的情况。但遗忘又是非常非常正常的现象，千万不要因此而怀疑自己的记忆力。这只是表明我们对单词形成了短暂记忆。我们学习母语单词一样会忘记。忘了又回去熟悉，才是唯一正确的做法。因为也许再重复一次，我们就能永久记住。如果忘了就放弃背，那就真的永远记不住了。

所以，不论我们选择上述哪种方法背单词，五花八门，千奇百怪，那怕就是对着单词表死记硬背，更快、更多、更牢地记住单词的原则是：

1、数量大，也就是我们每次熟悉的单词数量要稍多，注意是熟悉，可以不用刻意地背；

2、时间短，时间不宜过长，根据每个人的情况，10-30分钟左右，累了就休息；

3、次数多。但是循环重复的次数要多，每天2-3次，尽量每天坚持。

例如，你有一本单词书，在较短暂间跨度内，循环熟悉数遍的记忆效果，比花较长时间只熟悉一遍更好。最后还要注意，不论用什么方法背单词，最终还是要落实到在听说读写中的准确理解和运用上。

所以，最理想的背单词的方法是在听说读写的句子中，特别是在生词量大的阅读句子中多次理解、熟悉和运用单词。词不离句，在句子的语境中才能较准确地理解单词。严格地说这不算是背单词。号称不背单词就可以学好外语的课程，其实用的就是这种方法。所谓背单词不如用单词，用单词恰恰就是最好的背单词的方法。这一用，能同时记住单词的4个方面，包括多个意思和用法，而且能更快、更多、更牢、更准地掌握单词，所以有很多人推崇通过阅读提高词汇量。这也是我们掌握母语词汇的方法。外国人习得他们的母语也不存在背单词这个难题。

如何提高单词记忆效果和掌握语言能力

一、耳眼互助、视听结合 怎样才算得上掌握一门语言？同时具备听、说、读、写能力。背单词也是同样的道理，只有听说读写样样精通，才算真正掌握了一个单词。 听：熟悉单词的声音 说：能说出单词发音和表达 读：理解单词在上下文中的作用 写：在书面中熟悉单词的拼写、用法 我们在记忆单词的时候，如果只记忆单词的拼写和释义，而忽视了单词的发音，就会导致我们在听到这个词汇的时候，无法从大脑中提取出与这个读音相匹配的单词以及对应的含义。这也就是为什么大多数中国学生的听力往往相对薄弱。所以，想要真正掌握一个单词，就必须同时掌握它的拼写、释义以及发音。当然前提是必须保证你的发音是准确的。 其次，在记。

二、短时记忆、多次重复 1、短时记忆 背单词的时间跨度一定不能太长，如果跨度太长，容易出现背了后面、忘了前面的问题。一般建议背单词的一个周期不要超过 1 个月。 2、多次重复 任何一本单词书，如果没有背上三五遍，是不可能掌握住其中大部分的单词的。一定要记住：【重复】这两个字的作用和分量远远超过任何学习方法： 早上背过的单词，晚上临睡前再背一遍；第二天背新单词前，把前一天背的单词熟悉一遍；第三天背新单词之前，把前两天背的单词熟悉一遍。 建议每次背单词，都至少把单词过三遍。 第一遍：快速地看一遍单词，对它们的拼写和中文意思在心里有一个初步印象。这个过程虽然比较快速，但一定要看清英文拼写和中文。

三、结合语境背单词 单词不是独立存在的，所以我们在记忆单词时，切忌把单词剥离语境。 什么是语境？语境主要指语言活动赖以进行的时间、场合、地点等因素，也包括表达、领会的前言后语和上下文。简单地说，语境可以是一个句子，也可以是一篇文章。一个单词，在不同的语境中，意思、词性也会改变。

最后，推荐一个科学的单词记忆方法：词根词缀记忆。其实英文单词和汉字一样，也有它的构词规律，汉字的规律是偏旁，而单词的规律就是词根词缀。通过词根词缀记忆，比分散记忆来得高效，可以很大程度上快速扩充你的词汇量，可以说词根词缀记忆是单词泛记的法宝。