人活到多少岁才是最合适的呢？ 寿命太长的人会怎么样？

观点一

长寿是每个人一辈子的追求，特别是经济和生活条件比较好的老年人。村里有位老人，他是五十年代十里八村唯一的大学生(西北民族大学)。光阴荏苒，他退休回到故土都已经30多年了。如今95岁高龄的他，即使还有相依相伴的老伴，也过得并不愉快。

他与我本姓，在老家也是邻居。他的事，他家的事，我还时有耳闻。这位老大哥，是“文革”后被“平反”，已经是宁夏固原县教育局局长，他的学生，将他的老师借调到固原中学。于是他高中未毕业的二女儿，正上初中的二儿子，虽然说不在“教学第一线”，但是都都有了相应的工作。这在“吃皇粮”的年代，是多么的令人羡慕。

斗转星移，他到了退休的年龄，当时，他每月怀揣着5000多元的退休工资回到了老家。在老家，他的大女儿是县医院妇产科大夫，大儿子还有一处宅基，有承包地。这时，他不缺的是钱，立马建了新房子。就是患有癫痫病的大儿子也娶上了媳妇。

于是，他享受含饴弄孙的快乐，又耕种地几亩土地。耕种土地要有经验，他不缺，“下放”的那些年他以土地为伴；土地要有好收成，离不开化肥，有钱了，这也不是啥难事。在他的精心伺弄下，他家年年都好收成。人丁兴旺，丰衣足食，他又是村里最富裕的“农民”。

也许是大儿媳对患病丈夫的嫌弃，可能是婆婆对儿媳的过分刁难，儿媳在不知不觉中领着女儿离家出走，只留下了一个儿子。

常言说“没娘的孩子像根草”，而这个儿子在爷爷奶奶的照顾和抚养下，上完了中专，也娶到了媳妇。两年后重孙出生了，四世同堂，照样又是其乐融融。岂料大儿子还是因病而离世，这又是好了伤疤又添新痛。本是当地农村广场舞的倡导者，太极拳的老师，悄然无声隐退家中。

这还不是最要命的，最大的隐患还是在钱上。老人的退休工资一直由二儿子领取和支配，二儿子在固原已坐拥两套楼房，还要将老家父亲买给、留给大儿子的两层四间商住楼收回。父承子业理所当然，大儿子不在人世了，他的儿子应该继承父亲的房产。结果是叔侄大打出手，侄子也发誓与他的爷爷奶奶等恩断意绝，携妻带儿寻他生母去了。

眼下，这对90多岁的老人，步厦艰难，很难出门，一日三餐，也是自个操持。只待大女儿周末做顿好饭改善生活。实话说，不忍心看到这对老人的身影、不忍心看到再好的食物对他们都是摆设，不忍心看到他们想孙子、重孙的表情。与其让他们活着，岂不是一种煎熬？

人活到60岁也应该是传到第三代了，如果活到七、八十岁，都至少是四世同堂了，子孙绕膝，天伦之乐，已经是人间最大的幸事。这样的年龄，没有不身患疾病的可能，也许还会有家庭的变放。身心严重受挫，再活着多少也会给家庭带来不必要的麻烦。特别是面对来势汹汹的疾病，甭说给自己的子女增加一定的经济负担，一夜之间会让家庭回到“解放前”。这也应该是每一位老人最不愿意看到的。

人活多少岁合适，有心理学家已经有了答案。他说，人类的理想寿命应该在65――70岁之间，超过这个“黄金”年龄，你会面临各种疾病的侵扰和折磨，你会在极短的时间内失去记忆和正常的智力；另一方面，你的家庭也会面临更大的赡养负担。

即便是对于日本这样的长寿国家来说，男性平均长寿的年龄还86岁，女性平均的长寿年龄还是在80岁，离百岁还是差一段距离。

其实，一个人最佳的寿命应该是在70――80岁之间。一来这个年龄段人的身体机能还有一定的活力，可以抵抗大部分疾病的折磨；二来脑子还算清醒，能清楚知道自己在做什么，不至于浑浑噩噩。

我国居民整体平均寿命和之前有了明显的提高，在76岁左右。这并不是说人只可以活到这一年龄段，而是专家以当前的死亡率为基础，计算出生之后，没有意外的情况下，人可以活到的年龄。也就是说，只要超过了76岁以上，就可以算是长寿之人了。对自己家人都是一件欣慰的事情。殊不知，在现阶段科学条件下，人类生命的质量会在70――75岁阶段快速下降。

寿命太长的人会怎样？

人的寿命长短取决于细胞分裂的次数。如果一个人因为先天，或者后天的问题，从而导致细胞分裂的错误，就很可能导致器官的病变。比如，抽烟酗酒、暴饮暴食，这些习惯都会慢慢堆积起来，人年龄越大，对心脏和大脑的健康最为明显。人到了一定的年龄，自身的身体机能严重退化。特别是心肺功能、骨骼、血液循环等多方面在不断衰退；耳聋耳鸣、牙齿脱落、视线模糊、行动不便；各种慢性疾病，比如“三高”、慢性肝病、肾脏病等。如果没有及时控制、科学治疗很可能导致心脑血管病、癌变、尿毒症、肝硬化等，这会影响到自己正常的生活，有的时候还需要依靠别人照顾。打乱了家庭生活的节奏，使自己活在自责中。常常会感到孤独寂寞。自己活得年龄过大了，身边的同龄人一个一个消失，年轻时的同伴好友所剩无几，连个说上话的人也没有。虽然有家人的陪伴，但家人也要为生活奔波劳累，不想经常打扰他们的生活。特别是，如果白发人送走了黑发人，将对自己是一种剜心掏肺的伤痛，也是一种无奈，更让自己孤独痛苦。

从古至今，人类一直在研究如何延长自身的寿命。但是，不可以忽视一个更重要的问题。毕竟，不是每个人都能长命百岁，随着年龄的不断增加，身体机能逐渐减退，生命的质量也在明显下降，各种疾病接踵而至，还将伴随着自己的后半生。这也是人活得年龄太大将要遇到的问题。

既然死亡是每个人无法避免的，也是自然发展的规律，我们也不能不坦然面对和接受。当一个人已经完成了自己所有的心愿和梦想，实现了自己人生的终极意义，那么，对于他们来说，什么时候离开这个世界就不再是一个悲伤的话题。他们可以自己选择何时何地，以怎样的方式，体面地向人世间告别。

人生七十稀，活多少岁才合适？从社会、家庭和个人角度分析，寿命太长可能带来的问题和挑战

这个问题把人生看得很通透，寿命太长难免遭罪，对自己对儿女都是负担，走得安详也算一种福分。至于活到多少岁，可能并不重要，活得值得才最重要。

要说活到多少岁才最合适，古人云：人生七十古来稀。也就是说人能活到六七十岁的很少很少，十分罕见。可是随着生活条件的提高，医疗水平的不断发展，人类的寿命正在不断延长。

以往七十岁就是长寿，放在现在到处可见，而且是越来越多。据国家卫健委公布的数据来看，中国人均预期寿命男73岁，女77岁，活不到70都不及格，更谈不上合适。

所以，随着时间的推移，活多少岁最合适是逐渐变化的，而且对我们的要求越来越高，一不小心就活得不合适。

现在社会到底活到多少岁合适？寿命太长的人会怎么样？这两个扎心而又酸心的问题，我认为需要分别从社会角度、家庭角度和个人角度分别讨论。

从社会责任角度考虑，人活着的社会使命主要有两点：生命传承和社会建设

人的一生，从一个孩子呱呱落地，到满头白发，入土为安。期间有两件事是必须去做的，那就是传承生命和建设社会。

生命传承：当我们拥有下一代，并将他抚养长大并培养为社会可用之才，能在社会上立足的成年人，传承生命的社会责任就完成了。

社会建设：人活着并不全是为了自己和家人，当你在社会上辛苦打拼，完成手里的工作任务，无论是服务行业还是高精尖的科技领域，大家都是在推动这个社会的发展。

工作本没有贵贱，就像是机器的齿轮，无论大小，少任何一个都不能正常运转。只是人心轻浮，造就了那份优越感，放在生死面前，都一样渺小。

一般人在40岁、50岁就能够尽到生命传承的责任。但是对社会建设的责任，却要与退休年纪息息相关，只有你到达退休的年纪，光荣退休的那一天，你才完成社会交予的责任，

按照世卫组织的年龄段划分，66岁到79岁的年纪还不算是老年人，都还是中年人。所以要是调整到65岁退休，普通人只能选择执行，我就要到这个年纪才能完成社会建设使命。

当然，责任尽完，我也要享受我的权益。

交了40年养老保险，按照每年2万来计算，退休前共缴纳80万。若我每个月退休金能拿到4000元，每年就是5万。那么，我需要活16年才能把80万的权益拿到手。

所以，从社会责任和权益来看，我们最少要活到80岁才合适。

从家庭角度去讨论老人活多久合适，要分别站在儿女的角度和父母的角度来进行探讨。

儿女角度：从这个角度，着实没有必要考虑父母活到多少岁，做儿女的只要关心老人的晚年生活，细心照料他们，尽全力把老人照顾到位就好了。

做子女的应该是希望父母活的越长越好，那个家必须有父母在才叫家，没了父母，就没了根。等父母离开了，就再也见不到了，这辈子最疼你爱你的人走了，这种事想想都心痛。

所以，站在儿女角度思考，家中的老人的寿命是愈长愈好，这一点毋庸置疑。

父母角度：自古只有不疼娘的儿，没有不疼儿的娘。作为父母，到了古稀之年，首先考虑的依然是儿女的生活。

当年事已高，生活不能自理，儿女若能尽孝道，在病床前悉心照料，作为父母尽可享受天伦之乐，安度晚年。无论是活到80还是高寿100，都是一件幸福的事。

若儿女的家庭因为照顾年迈的父母而争吵，因为谁来养老而反目，作为父母已然成为儿女的包袱，那么无论是活到80还是高寿100，日子都不会好过，到底多少合适也没了任何意义！

个人角度：活着和离开的最后选择

人生是由无数个选择构成的，任何一个选择都将影响我们的余生。我们在做了成千上万个选择后，终于塑造了这一生的轨迹。

这一次，是选择活着还是离开更合适，完全依赖你过去的每一次选择。

人在五十时，身子骨依旧活泛，青春不减，继续努力工作，生活还得继续，奉献不停止；

人进了六十，方见老意，大多数人开始偷偷与年龄作斗争，跑步，锻炼，喝枸杞养生等；

人到了七十，别逞强，不服老不能行，多数老人开始留恋身边的事物，时长会回忆过去；

人熬到八十，退休金已经拿够了，应该看开了，多活一天都是赚，安心享受晚年生活；

人撑到九十，赚了十年，已经超过99%的人，感谢眷顾，服从安排，等待那一天的到来。

人活一世，每一个阶段都有每一个阶段的责任，每个阶段都依赖于你上一个阶段的选择和付出。努力过好这一阶段的生活，将决定你以后每一个阶段活着是否合适。

如果始终没有承担起社会和家庭的责任，你不是在辜负别人，而是在葬送自己选择的权利，堵上了活下去的机会。

上了年纪的老人，身体常常会出问题有那么一种病，叫做“老年病”。

顾名思义就是上了年纪的人，身体各处都到了需要维修的时候，都容易出毛病，这就是困扰老人和孩子最大的问题。

高血压，冠心病，视力，听力，行动能力下降都是麻烦，都会让原本安逸的生活遭遇变故。

有的老人八十岁身体健康，能吃能喝，生活也能自理，活的自然开心；可有的老人才七十岁便行动不便，失去活动能力，甚至需要儿女贴身照顾，这就是在考验儿女的孝心和耐心。

大部分人都懂得“你养我小，我养你老”，父母年纪越大，越需要花精力和时间去照顾老人，不要去抱怨，乐观去面对，尽量去克服。

但又说“久病床前无孝子”，在社会和家庭双重压力下，若家中有久病的父母，如果经济实力又脆弱。是继续照顾父母还是选择维护自己的事业和下一代的明天，这会成为子女无法逃避的现实问题。