给你500元你能生活一个月（500元如何生活一个月）

第一，饮食上每天8元钱，一个月是240块钱。

（1） 主食的支出：我每顿饭都是用50克米面做粥或者烙饼，一天三顿饭，是150克。一个月将近5000克，就是10斤米面。在超市里买大米，10斤装大米35元。也就是说，一个月的主食支出是35元。

我2022年3月份电费34元

我有一个小电子秤，每天做饭前，我都会把我要吃的食物，过秤称量一下，免得吃多了，身体发胖。

（2） 豆油的支出：我每天做菜用油30克以内，如果减肥，每天就食用油20克。一个月600克——900克，这样的话，1斤油就够一个月做菜了。我们这里一斤豆油8-10元。一个月油的支出是10元。

（3） 盐酱醋的支出：一袋盐2、3元左右。一斤海鲜酱油9元，一斤醋5、6元左右，这些都够一个月吃的。一个月盐酱醋的支出不超过20元。

（4） 蔬菜的支出：如果是夏天，蔬菜便宜，到早市买菜，一块钱能买一斤。冬天的话，入秋的时候我会储存许多土豆、萝卜、胡萝卜、大头菜，这些菜便宜，最多两元一斤。我每天吃蔬菜是一斤。早晨150克蔬菜。中午150克蔬菜，晚上200克蔬菜。完全够一天的营养。再过多摄入的话，就容易发胖。冬夏蔬菜平均大约一天两元左右，一个月蔬菜支出60元。

（5） 水果的支出：我一天一斤水果。夏天水果便宜，一两块钱一斤，冬天水果贵，我会到超市，买打折的水果，基本是一两块钱一斤。一个月的水果支出是50元。

（6） 豆类：我不吃豆腐，我买黄豆自己榨豆浆，这样吃便宜，营养是一样的。我每天用25克黄豆榨豆浆，一个月的黄豆是1斤半。一斤黄豆4元左右，一斤半的黄豆是6元钱。一个月黄豆的支出是6元钱。

（7） 酸奶：我喝的是打折的酸奶，但没有过期。100毫升的酸奶1元以内，一天一盒，30天30盒，大约30元。一个月酸奶支出30元。

（8） 鸡蛋：我一天一个鸡蛋，一个鸡蛋大约6、7角钱，一个月30个鸡蛋，一个月鸡蛋的支出是21元。

各种调料我都不用，也不用葱姜蒜，我不喝茶，喝凉白开。不买零食。所以我在饮食方面就没有其他支出了。

饮食方面的8项支出：

主食35 + 油 10 + 盐酱醋 20 + 蔬菜 60 + 水果 50 + 豆类 6 + 酸奶 30 + 鸡蛋 21 =232元

也就是说，在饮食方面，我每月支出大约在240元以内。

2021年3月份水费11元

第二，服装上。我去年一年没有购买一件衣服，所以，服装上的支出是零。第三，健身方面。我锻炼方式很多，跳绳，踢口袋，扔口袋，做瑜伽，散步，跑步。这些都不用去健身房，所以健身支出也是零。第四：通讯设备。我去年的手机使用的每月套餐是9元钱。第五：水费电费物业费。

我家水费每月在11元左右。电费在35元左右。物业费一年是245元，平均一个月是21元。每月水电费、物业费大约70元。

综上所述，饮食费240元 + 手机费 9元 +水电物业费 70元 = 320元

也就是说，给我500元，我每月支出320元，还能存上180元钱。