排骨怎么做，适合2-3岁小孩吃？（2-3岁幼儿最佳食谱：营养炖排骨步骤详解）

2-3岁幼儿最佳食谱：营养炖排骨步骤详解

排骨炖汤，非常适合2-3岁的孩子吃。

首先，将排骨洗净，冷水下锅焯一下水，锅里放姜葱，料酒水开煮15分钟捞出，用清水洗干净，倒入煲汤的容器里，加入姜，几颗花椒，料酒，盖上锅盖开火。

差不多炖1个小时的时候，放入胡萝卜块，小火继续炖。

胡萝卜炖耙的时候，排骨也炖好了，肉质很细化，很软烂，非常适合2-3岁的孩子，他们的咀嚼能力还很弱，吃炖排骨就非常适合这个年龄段的宝贝们。

2-3岁宝宝最佳的排骨食谱和煲汤推荐

你好，很高兴有机会回答这个问题。

排骨给2-3岁宝宝吃最好的方法是煲汤:

1、排骨胡萝卜山药汤

2、排骨冬瓜汤（夏天比较清火去暑，冬瓜不去皮）

3、排骨莲子汤（夏季有新鲜莲子，很好吃）

还有各种各样的汤，2-3岁宝宝还可以啃点骨头，可以加点淀粉腌一下清蒸。牙很好喜欢吃肉的宝宝还可以红烧，焖透，给宝宝吃中间的那段排骨，2-3岁宝宝基本没问题，可以自己吃到肉。当然最有营养的还是煲汤。希望有一款你宝宝喜欢吃。