告诉我，你们负债后是怎么挺过来的？（负债重重:后悔与害怕的阶段转变）

负债重重:后悔与害怕的阶段转变

第一阶段：后悔与害怕。后悔曾经做的事造成债务缠身，害怕家人知道伤心，害怕亲朋好友知道无地自容！这个阶段很容易迫使自己到处欺瞒借钱，更容易以贷养贷。

第二阶段：坦白。以贷养贷实在绷不住了，终于造成债务全面爆发，家人开始怀疑询问。最终全面向家人坦白一切，这个阶段如果不被家人理解很容易做出极端行为。

第三阶段：坦然接受。一切终成定局，债务全面爆发。自己也痛定思痛，决心安心上岸。这个阶段，精神状态好转，各方面都很积极，比负债前更有担当，更不惧未来！但是，这只是临时性的假象！因为有第四阶段！

第四阶段：再次崩溃。本来决心上岸，可面对每天的催收电话，面对家人的嫌弃，朋友的远离。刚决心要努力拼搏的心再次脆弱不堪！这个阶段是最难熬的，再次想起负债各种复杂心情，面对各种压力！很多人是再这个阶段走不下去的！

第五阶段：真正重生。从第四阶段再次坚强起来之后，就真的刀枪不入！因为已经彻底明白，事已至此任何情绪对改善现状没有任何帮助！除了生死，其他都是小事！这个阶段明白了，往后余生，努力拼搏，还清债务是唯一的出路！

第六阶段：无畏人生。还清债务，回归正常生活。经历了债务的洗礼，负债人上岸后无比强大，往后余生，必然精彩！

这是精神层面的回答！只有心态调整好了，才会想尽办法抓紧时间挣钱还债！

具体到细节，无非就是债务规划，跟银行协商还款，应对催收等等！网络上很多这方面的视频和文章，这里不再多说。

总结一下，无论在哪个阶段都要明白：事已至此，多思无益！至于别人说的活该，自作自受之类的话，你要明白，整个负债上岸的阶段就已经是上天给的惩罚。我们没必要再为此事懊悔内疚！抓紧时间挣钱吧！

如何面对负债200万的困境重拾自我？

最高峰的时候我负债200万。做生意亏损的。尤其是创业，最开始的时候说留50万留一套房子，当真正投入的时候，根本停不下来，老是觉得再投入这套房子就能活下去，实际上已经不理智了

前面的当然是我的情况，但是我觉得负债不可怕，迟早有一天你会出来的，因为你的50万负债还不算高。那接下来就是如何还债的事情了。

1，心态放好，每天该吃吃，该喝喝，最好可以加上每天的锻炼跑步5公里

2，和家里和父母讲清楚情况，当然这个看自身情况，如果父母能帮助的话那就是最好的了

3，开始挣钱，首先保证自身的能力继续提升，工资够高，因为你就是奔着挣钱去的，稳定住生活

4，接下来开始接触滴滴司机，可以和别人两班倒，互相分着开，这样也是在挣钱的

5，做一些网络的兼职，当然要选自己最熟悉的板块，这样保证轻车熟路，很快上手

6，在做这些的时候把所有的东西都记录下来，不论是视频还是语言文字，心态变化，每个帮过你的人，这样的话便于自己成长，最主要的可以发到网上做为记录，也会有稿费

其实只要心态好，所有的一切都不是问题，都会过去，时间的力量是很强大的。

加油，年轻人