从跑步减肥到胖回来，我放弃了运动减肥的决心（减肥过程中，什么时候最想放弃？）

从跑步减肥到胖回来，我放弃了运动减肥的决心

09夏天是我最瘦的时候，每天早上和晚上都去跑步。广东这边早茶很丰盛，晚上的宵夜也很诱惑。所以没跑几天就放弃了，就因为一次跟朋友去逛街看上了一条裙子可惜自己身材不好没买。那天开始就下决心要好好运动减肥，每天都坚持跑步。但也因为没人一起去运动心里也有想过放弃，但看自己慢慢的体重下降还是坚持下去了。

可是过了个长长的年又胖回来了，现在夏天到了也完全没有想去运动减肥的心了

胖女孩的减肥之路：压力与希望的挣扎

在怀疑人生的时候；在突然看到一只很想吃的东西的时候；在身体因为减肥出现问题的时候；在平台期不掉称的时候；很多很多的外界因素，都在不停地影响着自己，减肥不应该添加这么多负担的，可是我们会习惯性把减肥当做一种压力，吃东西会有罪恶感，吃好吃的热量高的，会更有罪恶感。胖女孩会买不到合适的衣服，因为肉多拍照也很丑，社交都没有自信。

希望所有的胖子可以一下子瘦下来，不再接受反弹的烦恼；希望这个世界，对胖胖的姑娘再友善一点，也希望自己减肥成功，不用再羡慕其他人的身材。