拉肚吃什么食物好得快？（拉肚子的原因及食物调理）

拉肚子的原因及食物调理

拉肚子有很多原因引起，有的是寒性的拉肚子，有的则是湿热下注造成。寒性的拉肚子是下利清谷、气味小，可能是饮食寒凉，或者感受寒邪，这样的拉肚子吃些热性的食物好的快。可以熬生姜、大枣、山药粥喝，也可以用生姜、羊肉炖汤喝，这些都有温胃散寒的作用，寒性的拉肚子吃这些食物好的快。

热性的拉肚子有里急后重的特点，其臭味较大，有很强的急迫感，一般是内里湿热引起，可以吃些胡萝卜、蔬菜，喝些小米粥或者面条等，也可以熬赤小豆、小米粥喝，吃这些食物拉肚子好的快。

由于脾胃虚弱引起的拉肚子，可以熬山药、红枣、桂圆粥喝，吃这些食物拉肚子好的快。