教师的心理素质，害怕面对学生咋办？（初登讲台的新手教师如何快速克服恐惧心理和紧张情绪？）

初登讲台的新手教师如何快速克服恐惧心理和紧张情绪？

您肯定是刚刚开始走上讲台，在这里，首先恭喜您成为一名光荣的人民教师。

作为教师，作为初登讲台的新手，人人都会经历您所说的害怕面对学生的情况。不但教育行业是这样，其他行业，360行，行行都存在这种情况，这是由生疏的新手到娴熟的高手转变过程中必然经历的心理变化过程。

那么，怎样才能尽快的消除恐惧心理呢？如何才能尽快摆脱紧张情绪尽快适应教学工作呢？我想，我们可以先尝试从以下几个方面入手。

首先，要备好课。这个好字的含义首先体现在对所要教授的内容要熟悉，熟到可以背下来就更好了！作为新手，初登讲台，面对几十双渴求知识的眼睛，难免会紧张，会遇到各种各样的突如其来的情况，心里一紧张，要讲的内容可能就会忘掉，如果出现这样情况，心里可能就会更加紧张，如此，就形成了恶性循环，影响到一节课的顺利进行，可能还会影响自己的心情，不利于今后的工作。备好课既是每个教师最基本的日常工作要求，又是新手教师克服恐惧心理消除紧张情绪的重要方法之一！

其次，要备好学生。备好学生就是了解学生熟悉学生，作为初登讲台的新手教师，除了要详细了解班上学生们的学习成绩，学习方法，接受能力之外，更重要的是要尽快摸清每个学生的性格脾气，个性特点：哪个学生勤学好问，哪个学生踏实刻苦；哪个学生俏皮捣蛋，哪个学生在课堂上爱表现出风头……。弄清每个学生的底细，在课外做好沟通交流，特别是爱出风头的这一类学生。而在课堂上，还可以主动提问他们，给他们表现的机会，让他们当当网红，以免他们在课堂上出幺蛾子！这样，你就可以控制课堂节凑，按照自己的教学计划，完成自己的教学任务！

再次，做做深呼吸。实际上，做好上述两个工作后，基本上就ok了。不过，走上讲台前做个深呼吸，吸入更多的氧气，更有利你平复你的紧张情绪。

最后，要善于转移注意力。不管有多少学生，毕竟都是孩子，都是来学习知识的孩子。而你就是知识的传授者，是他们尊敬的老师。你在上课前，可以把注意力集中到如何把知识更好地教给孩子们这一点上，想想已经备好的课，不要光想着学生会怎样怎样！

如果做好这几点，我想，你所说的一些问题很快就能解决，你很快就能成长为一名不但合格而且优秀的人民教师！再次祝贺你！

如何成为一名自信的教师？

作为新手这些现象都是可以理解的，不过你要搞清楚你紧张什么，是怕课讲不好，学生不容易理解你上课的内容，还是怕不能控制hao课堂，学生不听你的，还是害怕自己情绪失控，失态于学生面前？还有就是害怕和家长打交道，这些都是在实践中能够解决的问题，精备课，多向老教师请教，多观摩优质课，学会总结别人的有点，在备课中融入自己的教学设计里面。当你自信满满走向课堂时，就不会有紧张情绪，还有教育工作老生常谈的问题，对学生要有爱心，当你真心为孩子付出爱心的时候收获的不仅仅是学生的成绩，有更多爱的回报在等着你。学会控制情绪，一定不能在学生面前出现暴怒的状态，那会使你在孩子们心中的形象一落千丈，学会用自己的需要和人格魅力去影响和引导他们遵纪爱学。相信自己能做到以上几点，你会慢慢成长成一名优秀的教育工作者。加油(ง •̀_•́)ง