我儿子整天都是躲在房间不想与人交流，我怀疑他有抑郁症，但不愿意去看心理医生怎么办？（有效干预孩子心理问题：辨别青春期叛逆与抑郁症）

有效干预孩子心理问题：辨别青春期叛逆与抑郁症

作为心理咨询师，不禁为你的孩子感到担忧，但是你作为孩子的父母也应该及时认识到孩子心理问题的严重性而进行有效的干预。瑞士心理学家荣格说过:“一个人毕其一生的努力，都是在整合他自孩童时期就已经形成的人格。”可见，孩子的成长是多么重要，我建议你分析孩子躲家里玩手机而不愿意出门的具体原因到底是青春期叛逆还是抑郁症心理疾病。

青春期叛逆的孩子具有明显的特点，青春期的孩子多表现为喜欢与家长和老师顶嘴，意见产生分歧，父母老师向右，他们向左。不爱整理书桌、房间，给人一种邋遢的感觉，严重的甚至有逃学、离家出走的现象。伴随着青春期的发育有一种不安和焦虑，可能出现较轻的抑郁症状，但是自己调节或者父母老师开导，很快就能恢复。

如果孩子是抑郁症状，就可能表现的更加严重的悲观情绪且持久，注意观察孩子是否断了和所有同学的联系;访问孩子在学校是否和同学老师有交流;观察孩子是否是对任何事物都提不起兴趣;除了以上几点，看看孩子有没有失眠、记忆力减退、认知能力下降、身体器质性病变等症状，甚至是自杀倾向。

弄清孩子心理疾病的根源很重要，父母才能对症下药，达到药到病除的效果。搞清楚孩子的内在原因以后，从以下几个方面着手:

首先，需要父母走进孩子的内心世界进行探索，父母都有一个共同的困惑，就是为什么对于孩子苦口婆心的说教往往都是适得其反，孩子都是无动于衷呢？我们知道，当我们用力去推一个人的时候，他的身体都会不由自主的紧缩来抵抗外界。同样的道理，父母不能进行单纯的说服孩子，而是要和孩子有一种共情，也不是简单的同情，用我们的思维站在孩子的角度考虑问题，而是要用孩子的思维站在孩子的角度考虑问题。

其次，父母一定要走进孩子的内心世界，和孩子建立平等的桥梁关系，给与孩子成长性的帮助。孩子正处于探索自己的人生观、世界观的阶段，需要和他平等对话的人生导师解疑答惑。父母不要一味地在地位和言语上战胜孩子，控制型父母只能取得短暂的效果，从长远来看孩子是叛逆的，他只是一时的屈从，却需要用一生来进行心理抗争。

再次，如果孩子具有明显的抑郁症状，父母在做好心理辅助的同时还必须及时的带孩子去看专业的心理医生。抑郁症是一种很难自愈的神经症，需要借助抗抑郁药物、心理分析、经颅磁疗等多手段并用才能取得良好的效果。父母千万不要掉以轻心，否则容易酿成大错，得不尝失。

孩子是上帝给我们的礼物，同时也是父母的责任。父母在给与孩子成长必须的物质基础的同时，还需要关注孩子的心理健康。

如何处理孩子不愿与任何人交流的行为？

题主的问题中，不知道孩子的年龄信息，也不知道是否不与所有人交流。所以去看心理医生可能为时尚早。

你怀疑他有抑郁症，所以我想应该是有一些蛛丝马迹让您觉得他的表现有点象抑郁症。

但如果你儿子处在青春期，你的判断很大可能是错误的。（因为抑郁症的诊断有非常明确的标准）

从您的描述来看，他的表现是一种抗拒交流的姿态，因为你们走不进他的世界。他不愿意对你们打开心门。

需要澄清几个问题：

1.这种情况仅仅发生在家里吗？不愿与所有人交流，还是不与家人交流？

2.他是从小一直这样吗？如果不是，那他是从什么时候开始不与人交流的？此前发生了什么？

3.他是否有要好的朋友，相处的情况怎么样？

4.你们的家庭关系和亲子关系怎么样，是否和谐？你们对孩子的教养方式，是控制型，还是协商型？

如果您以上的答案，是孩子一直都表现出抑郁的状态，不只是和家人朋友包括所有人都相处不来，甚至有厌世的倾向。你可以请教专业人士，包括心理医生或咨询师。

如果这些"关起门不想和任何人交流"的行为只是在家里发生，或者只是针对父母等家庭成员，我觉得这更象是一种“无声的反抗”。家长应该思考一下你们的家庭关系和沟通方式是否存在问题。这种情况下，你们需要的不是孩子去看心理医生，而是要进行全员的家庭关系咨询，否则情况只会越来越糟。

无论是何种情形，家长都不宜再过度关注，过度紧张，因为你们的紧张和过度的关注可能会形成新的压力。此时孩子需要的，是你们的理解和无条件的支持。