顺转剖7.8斤男宝，夏天坐月子如何护理伤口，开空调注意哪些呢？（产后穿专业产后内衣对身材恢复有帮助）

产后穿专业产后内衣对身材恢复有帮助

感谢邀请，作为过来人说说我的经历和心得吧

20日凌晨四点感觉肚子痛，一阵一阵的宫缩，忍到六点叫老公家婆起来做了早餐吃了就去医院，期间开了一指，那时肚子挺痛的了，都是七八分钟痛一次，然后一直痛到晚上八点还是开一指(要崩溃了，因为都是四五分钟痛一次)，然后九点多破了羊水之后一分半钟痛一次九点二十分钟开了二指，继续痛，九点三十多分钟开五指进产房，然后九点四十多分钟开十指，医生叫我用力，宝宝头卡在盆骨里出不来，硬生生生了两个钟头发都看不到，期间躺着生，侧着生，蹲着生都试过了没用，就剖腹产了，当时好难过

产后大肚腩，大象腿，水桶腰一直困扰着我，第三天下床就扶着护栏走到分诊台称体重去了，剖腹产出院的时候，其实医院就给你裹好肚子了，但是医院裹的没多久没弹性了，而且太绕了不说还硌胯骨，一天下来胯部都硌红了。把人又紧又难受的。弹性不好后我就去了在没穿。

结果出月复查的时候，肚子还是很大。我姐来看我，问我你怎么没穿裹腹？然后又和我科普，说现在妈妈穿的都是专业的产后的衣服。连同胃部，内脏子宫胯骨 屁股 大腿都能收，穿上都能坐着喂奶。 而且剖腹产的妈妈是一定要穿的，保护伤口的愈合，还会防止器官下垂。然后我拿了两套穿，真的比医院的舒服多了。

两个多月的时候，在饮食不变的情况下真的瘦23斤了，但是我每天还是坚持做瑜伽20分钟，纯母乳喂养宝宝。 就这样我穿了2个多月，肚子基本收平了，体重明显下降，我不节食一直坚持母乳，健康的灰复了！一点赘肉也没有， 现在出门都说我不像生过宝宝的。心里那就一个倍爽啊。

夏季剖腹产伤口容易感染，所以，对分泌物多的切口适当增加换药次数, 保持剖宫产伤口敷料清洁干燥。术后2周内，要避免腹部切口沾湿，全身的清洁要采用擦浴，2周之后可以淋浴，恶露未排干净之前一定要禁止盆浴。 如果伤口发生红、肿、热、痛，自己不可随意挤压敷贴，应该及时就医，以免伤口感染迁延不愈。

夏季剖腹产坐月子时只要体力允许，新妈咪术后第二天就应该下床活动，并逐渐增加活动量。这样，不仅可增加肠蠕动的功能，促进子宫复位，而且还可以避免发生肠粘连、血栓性静脉炎。需注意的是，避免腹部及下肢的过度拉伸运动，防止伤口裂开。

在炎热的夏天，坐月子也是可以开空调的，但是要做好这些工作： 1.不要直冲着空调。因为空调在调节温度的时候，是放射出自己的冷气，这是有一定的路径的，我们不能直冲着冷气，避免着凉。

2.保证房间内温度的平衡。夏天开空调，我们不能将室内的温度前后设置的差异过大，同时，也要保证房间内温度的平衡，避免出现太冷或太热的情况。

3.做好通风工作。在开空调的过程当中，我们要做好通风工作，按时的给房间通风，以保证空气的质量。