产后护理注意事项分享，走路少抱孩子、保暖保暖、穿包脚后跟鞋、休息为重

产后护理注意事项分享：走路少抱孩子、保暖保暖、穿包脚后跟鞋、休息为重

你好，我刚生完宝宝三个月身体还没有恢复，算是过来人了，跟你说下我没注意后悔的事情。首先产后宝妈是可以下床活动的，在医院的时候医生就让多下床走路，所以导致我回家后也经常下床，月嫂走后我还经常抱着孩子走哄她，现在超级后悔，子宫有点下垂了，所以说，尽量少走更不要抱着孩子走，我现在还在做盆底肌修复。其次注意保暖不冷不热最好，出汗后擦干了换干衣服以免受凉。最后一定要穿包脚后跟的鞋子要不后期要会脚后跟疼。

一定要注意，产后100天都要尽量多休息。希望对你有帮助，有什么不懂的可以再咨询我[呲牙]。

40小时生产后，母亲活蹦乱跳，健康宝宝降生！

您好！我是生宝宝经历了40个小时。精疲力尽。生完宝宝是夜里两点，观察两个小时。那两个小时就睡着了。然后醒来的时候正在从产房推出来的过程中。由于兴奋，就没觉了。从五点到病房开始溜达啊，自拍啊，楼道溜达啊，抱抱老公啦……总而言之，任务完成，生出来一个健健康康的大孩子。没有什么不舒服的地儿，喂奶的时候有点宫缩的肚子疼，但是可以忍。真的可以下床溜达！真的[呲牙]活蹦乱跳的那种，看见剖宫产那个痛苦劲，自己生是个超级爽的事儿。