肥胖导致的最严重后果是多种健康问题,包括高血压、糖尿病、冠心病和脑梗死等(你们因为肥胖导致最严重的后果是什么?)
肥胖导致的最严重后果是多种健康问题,包括高血压、糖尿病、冠心病和脑梗死等。
你们因为肥胖导致最严重的后果是什么?
最严重的后果肯定因人而异。肥胖是指体重超过了相应身高所对应的正常标准后所表现出来的一种超体重身体状态。肥胖的具体标准就是体质指数(BMI),也就是体重(kg)与身高(m)平方的比值等于或大于28。但只是由于肌肉发达而非脂肪过多所导致的体重增加除外。肥胖是一种常见的慢性病,且患病率呈逐年增长的趋势。肥胖对患者的健康会构成重大威胁,导致很严重的后果。
肥胖导致的严重后果主要表现在以下几方面:
一、诱发高血压
有90%以上的肥胖患者会患上高血压。基线体质指数每增加3,女性4年内发生高血压的危险会增加57%; 男性4年内发生高血压的危险会增加50%。体质指数每增加10%,则血压平均增加6.5mmHg。
二、诱发糖尿病。
肥胖是2型糖尿病最重要的危险因素之一。体质指数 与发生2型糖尿病的危险性呈正相关系。也就是说,糖尿病患病率随着体重的增加而上升。肥胖者患糖尿病的相对危险度是一般人群的3.43倍。
三、诱发冠心病
肥胖是冠心病的易患因素。肥胖能使血压和血清胆固醇升高。35-44岁男性体质指数增加10%,其冠心病危险性增加38%;体重增加20%,其冠心病危险性增加86%。
四、诱发脑梗死
肥胖人群易患心脑血管疾病。脑梗死,也称为缺血性脑卒中。肥胖者脑梗死发病的相对危险度是一般人群的2.2倍。男性腹部肥胖患脑梗死的相对危险度达到2.33倍;女性随着体质指数的增加,其患脑梗死的相对危险度也随之增加,体质指数达到32以上时,患脑梗死的相对危险度达到2.37倍。
减肥的措施
总之,肥胖导致的严重后果很多。当然,肥胖导致的最严重后果肯定是因人而异。唯一相同的是,肥胖都会对患者的健康构成重大威胁。健康体重,即减肥应该引起肥胖患者的高度重视。减肥的措施主要有:
1.减少能量摄入过多。
2.补充营养素缺乏。
3.增加身体活动。
4.减少久坐不动。
肥胖导致的严重后果:嗜睡和健康问题
你们因为肥胖导致最严重的后果是什么?
我因为肥胖导致最严重的后果就是嗜睡,无论何时何地,我是秒睡,我还是一位的哥司机,可是我开着车都能打上呼噜,晚上睡觉还打呼憋气,呼吸暂停的时间越来越长
肥胖给人带来的麻烦很多,如找工作,考学,面试的时候,可能因为肥胖被淘汰。平时行动受影响,比如过一个比较狭窄的地方,过一个比较宽点的沟壑,别人能顺利通过,而肥胖就成了问题。
但这都不是大事,最大的问题是健康问题,肥胖是代谢类疾病,是肝脏有问题,肝脏除了代谢脂肪,还负责代谢蛋白质,糖类,嘌呤等,还有排毒解毒,合成分解,加工储存,净化血液等功能,是人的健康大总管,所以肥胖者可能会出现糖尿病,痛风,高血压,还有其他免疫类疾病,如皮肤病,血液病等。
靠控制饮食,剧烈运动减肥,会更损伤身体,要通过调理肝脏,保肝护肝,适度运动,合理饮食减肥才健康。
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