拔火罐对身体健康有好处，可以拔出湿气和寒气吗？（拔火罐的功效与适用时机）

拔火罐在健康人群中没有好处，需慎重选择合适的中医疗法

拔火罐对健康的人来说没有好处。拔火罐是中医的疗法之一，在有辩症的情况下可以选择性使用。因为它属于强刺激的一种方法(刺激度一般有强、中、弱之分)。应该有的放矢去做，不应该当做日常保健的必要，更不应该乱拔一通，徒耗对方元气。

临床要会辩症，不然会有晕罐的风险。比如：有心脏和肺病的在胸椎的3-7节少用组合罐，有脑动脉硬化或经常头晕痛的大椎和颈部不应该采取拔罐疗法，即使要用在火力上和时间上更要注意。

在给对方定罐的时候，应该不定时的和对方沟通，随时掌握其是否有不舒服感觉。如有，第一时间及时处理，如不闻不问，将会错失最佳处理问题的时机。很多情况下的晕推、晕针、晕罐、晕刮等都是在偶然时突然发生，为什么说医者在治病时既要胆大心细又要有如履薄冰、如虎临渊的心态。

拔罐是古中医学的有效疗法之一，它有调整阴阳，活血化瘀的功效。技术精湛的人可以做到补和泻两种操作方法。往年用的是角罐或竹罐，在罐内投入燃烧的纸条形成真空达到吸附的目的。定罐一般在5-15分钟就可以达到大多数人需要的疗效，很多人定罐时间半小时或以上，常常把对方拔出泡来不可，美名其曰“水泡为湿气”。中医外治法有多种，不是非得往死里给对方拔罐不可。比如：先用推拿疏通经络，后刮痧解决气血循环，再配合适当拔罐，这样岂不更好。

拔罐从操作技术的难易度来讲分别是:竹罐、火罐、气罐、机器罐。从效果来讲火罐要强于气罐。中医外治法都有讲究刺激度的，一般分为强、中、弱这三种。而拔罐为强通法之一，有必要时也应定位定穴去操作。不是越多罐越好，经常在网络上看到别人上传的图片，背部拔的满满是罐，就不知，到底想达到什么目的。另外，拔罐祛除寒热可以，祛湿的效果差没有艾灸效果好。

中医的任何疗法，绝对是“少而精”才为技术巅峰的标准。比如用药，一种药能把病治好，决不用两种；针灸一个穴位能达到疗效，决不用两个穴位。其他同理，以上分享！

拔火罐的功效与适用时机

俗话说“扎针、拔罐，病好一半”，拔罐、针灸、刮痧、推拿，并称中医四大理疗法宝。

拔火罐已经有数千年的历史了，不仅咱们中国人很喜欢，很多外国人也深受其益，比如奥运会时游泳名将菲尔普斯就曾顶着一身的拔罐痕迹，参加比赛。

中医认为，拔火罐具有行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿、温热散寒祛淤等功效，中医正规操作下的拔火罐，对身体的好处有很多。

拔火罐四季皆宜，其中春、秋、冬三季是拔火罐最好的时机，只要感觉不舒服，就可以咨询医生后拔火罐。

需要注意的是，拔火罐次数不宜过于频繁，时间也不宜过长（每次10~15分钟最好），尤其是身体虚弱人群、老人、小孩等。

拔完火罐不可以马上洗澡。

拔罐可以拔出湿气和寒气吗？

上面说到拔火罐的功效时，我说到了“祛风除湿、温热散寒”，所以湿气、寒气是可以通过拔火罐来解决的，所以生活中很多人用拔火罐来治湿疹，效果很好。

《本草纲目拾遗》中记载：风寒头痛及眩晕、风痹、腹痛等症，拔罐，可使风寒尽出，不必服药。

导致人生病的风、寒、暑、湿、燥、火，都可以通过拔罐来改善治疗。

拔罐有留罐、推罐还有梅花针疗法，你如果想要通过拔火罐来改善症状的话，还是咨询下专业中医师，更安全，结合穴位拔火罐效果也更好。