如何在职场中克服自卑？（克服职场自卑心理：勇往直前，展示自我）

克服职场自卑心理：勇往直前，展示自我

每个职场新人在面对工作时，可能多少都会有一些畏难情绪， 这很正常，因为我们缺乏经验，也缺乏历练。当然，也会有一些人面对工作中的困难，出现自卑心理 ，这是非常致命的。如果不及时解决，会给自己的工作造成难以挽回的负面影响。今天，我们就来分享一些如何克服自卑心理的方法，希望能够对大家有所帮助。

一、围绕目标，勇往直前。

要想克服职场自卑心理，就必须给自己树立一个远大的目标，并且能够向着目标勇往直前，去掉患得患失之心。狭路相逢勇者胜，努力为自己争取光明和希望。我们八维文化讲过好梦成真三部曲，一个有目标，有信念，有信仰的人，是不可能自卑的。

二、勇于表现，在公开场所展现自己。

也许你的能力很强，但因为对自己缺乏信心，从而使你不敢在各项活动中，阐述自己的观点和立场。每次都只是个听众，没有积极参与的精神，就连平时和别人说话，也是小心翼翼，生怕说错了什么而得罪人。如果长期这样下去，你就会觉得自己离大家愈来愈远，也就愈来愈丧失自信，愈来愈自卑了。

其实，从积极的角度来看，如果尽量多地发言，就会增加你的信心，下次发言也就更加容易了。不论参加什么性质的活动或会议，主动发言，把自己的论点、意见及所提的问题，大声地向大家阐明，不要多余地担心你的发言、你的观点会有人反对，因为同样会有人支持你的见解。如果你不说出来，那么谁又能知道你的想法，谁又会考虑你的感受啊！

三、想到的时候，就去做到。

有许多好的构思和设想，特别是工作上的改进和更新，你设计好了一切，但是却迟迟不肯行动起来，整天想着如果失败了怎么办。对自己的工作能力缺乏必要的信心，也不去和同事及上司交流，等别人行动并成功以后，才知道后悔！这样下去，你所有努力都白费了。这样，你就会觉得自己更加不如别人了，也就对自己更加没有信心了。

认为对的，就必须立即行动起来，发现问题，可以一边调整，一边改进。机遇人人都有，成功不是等待等出来的，只有行动，才是改变现状的最佳选择。许多时候，行动起来，加快速度，可以改变一个人的心理状态，动作敏捷和拖拖拉拉，也是衡量一个人的自信与自卑的重要尺度。

四、把微笑挂在脸上。

笑是一种推动力，更是一种很有效的心药，笑能治愈你的自卑心理，化解你对别人的敌对情绪，缓解你紧张而疲劳的心态。每天早上起床的时候，别忘了提醒自己，今天我要笑着去面对我工作生活中的一切。记住：不管是什么样的情况下，笑肯定比忧愁更能解决问题。八维文化教给我们满心好事，满眼好人，满嘴好话，就是让我们学会笑对人生，只有积极乐观的心态才是治愈心里自卑的最佳良药。

今日学到：

作为职场新人，要想克服自己的自卑心理，应该从以下几个方面努力：1.围绕目标，勇往直前。2.勇于表现，在公开场所展现自己。3.想到的时候，就去做到。4.把微笑挂在脸上。

今日互动：

通过今天的学习，大家思考一下，如何克服职场自卑心理？这个问题留给大家，欢迎大家在留言区发表观点。

如何克服自卑并改变现状

如果想克服自卑, 首先要认清自卑这件事。

行为的改变必然是由于想法改变了。在改变行为之前，需先了解内心的想法。

人不是十全十美的，你有你感觉自卑的地方，别人也会有别人的自卑之处。比如像我,一直都会比较介意我的牙齿不整齐，经常在照相时总是不知道嘴怎么放。

自卑的原因不在于我们真的欠缺了什么，而是如何去看待这件事。

如果我们心中有一个理想的自己的形象（或对比的人物），总是拿现在的自己，与这个理想的自我形象（周围的人）比较，当自身无法达到理想的状态或别人的水平，就会对现在感到不满意，产生自卑，觉得价值感低，有劣等感。

这种价值感少不是真的,是由主观感觉产生的，现实是可以通过努力改变。

没有人能长期忍受一种感觉到欠缺的状态。有的人会通过自身的努力，学习或工作来改变这种状态。有的人没有这种改变的勇气，就容易陷入一种自卑情结。

你需要看看自己目前的这种状态，是本身在过去的家庭或生活经历中，已经有了这样的自卑情结，对很多事情都没有信心。还是只是在当前的工作及工作环境中，感觉到自卑。

如果是前者，就是需要一部分的自我成长，以及，对现在的工作如何解决欠缺感。

如果是后者的情况，只需针对现在的工作找到让你感觉自卑的点，一，客观认识它们，是人际关系，还是工作技能上感觉有不足？二，看一下自己可以朝哪个方向努力，去弥补这种欠缺感。

情绪就像是人的朋友，如果很介意它，不喜欢它，拒绝它，反而这种情绪会越来越强烈，越如影相随。

自卑也是一样，当你觉得自卑了，在意识上不要去否定它，比如感觉到害怕，就告诉自己，我现在在害怕。感觉到有压力，就告诉自己，现在我很有压力。感受这种状态，就会慢慢平静下来。继而能专心于眼前的事。

接纳是变好的开始。

问问自己，现在，我可以做什么？怎么做？当情绪能平静下来，你的能量就会用于来解决当下需要解决的事情。做的越多，就会越来越熟练。