为什么一到压力来临的时候就什么也不想干?(老莫观点:对待压力应迎刃而解,放下难解问题。)

老莫观点:对待压力应迎刃而解,放下难解问题。

老莫对压力几点看法。

那就应该直面应对,不需要逃避,或许稍微努力一把就能迎刃而解,而不是稍微有压力就选择逃避或放着不管。

不妨放一放,一来可以缓解压力,二来可以放松自己,不必过于紧绷大脑,放一段时间再去思考这个问题,或许有所突破。放下而不放弃。

难度不大的问题需要我们积极思考主动解决,难度太大的问题自己实在解决不了,或者暂时没有能力去解决,只能先放下,因为有些问题你再想破脑袋都无济于事,还不如先放下,给自己缓解的时间,毕竟,佛说:“一切有为法,如梦幻泡影”,实在解决不了的问题,就当不存在,不必给自己太大的压力,从这个角度来讲,不去想这个问题,反而能避免焦虑、沮丧的负面情绪。

老莫观点,欢迎留评。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 490382048@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。

相关推荐

大家在看

返回顶部