失去自信心了怎么办？（如何重新找回失去的自信）

如何重新找回失去的自信

你好，感谢在提问。你的问题是:失去自信了怎么办？我的回答如下：

自信，就是相信自己能行，是对自身价值的认同和肯定，是通往成功之路的必经途径。失去自信，无论是一个人，还是一个民族，一个国家，都会陷入自卑、自溅中，最终一事无成。

那么，失去了自信怎么办？如果你是一个人，我的建议是：

首先，要正确认识自己。

要相信上天不是随随便便创造一个人的，每个人来到这个世界，必有其目的和意义。就像诗仙李白说的：天生我材必有用。因此，要正确看待自己，既认识到自己的不足，也要看到自己的长处。

第二，要扬长避短，努力让自己的长处得以充分发挥。

人只有做擅长自己的事情，做自己喜欢做的事情，才容易获得成就感和满足感，让自己觉的自己其实也是不错的，从而不断增长自信心。所以，对自己要一分为二，全面分析自己的优缺点（注意：不用去跟别人比，跟自己的过去，自己的现在比就可以）。每个人都可以找出自己现在比过去做得好的地方，只要你要好好利用自己的长处，尽量发挥自己的长处，持之以恒，就完全可能品尝到成功时的满足感，从而建立起自信。

第三，要敢于尝试，不怕失败。

自信并不等于做什么事情开始就成功，有时甚至时需要经过多次失败的尝试之后，才能品尝到成功的果实。

所以要勇敢去尝试一些你觉得有几分把握的事情，从实践中总结经验，经验积累到一定的程度，水到渠成，你就会收获成功的喜悦。

有的人还没尝试，就先入为主地认为自己不行，什么都不去尝试，什么都不敢去做，结果就会变的越来越不自信，并形成一个恶性循环。

第四，要讲究方法，先易后难。

其实通过尝试，你的经验和见识会不断增长，这就打下了成功的基础。当然了，尝试不是盲目地干，而是讲究方法和科学，要先易后难，可以先做一些小事，再逐渐加大难度，按照计划循次渐进地进行。即使开始失败了，也不要气馁，要善于总结经验、吸取教训。

第五，要有平常心，不要过份在意他人的目光和看法。

其实自信是一种个人的心态，需要自己去调节和把握。在工作、生活和学习中，只要对自己有信心，那么自己的内心就肯定就会充满力量，因此关键是个人的心态，不要过份的顾及别人的态度，不要过份的去顾及别人对自己的看法。自信最终是自己给自己的，不是别人给你的，最重要的是以平常的心态去对待任何困难和挫折。

第六，善于学习，活到老，学到老。

人只要肯学习，没有什么学不会的。

最后送你一句话：走自己的路，让别人去说吧！

祝你找回自信，走上成功！

如何重建失去自信心？

你好，很高兴回答你的问题，失去自信心了怎么办呢？，我的回答是:

第一: 认识自己的长处和优点，不要只沉迷于自己失败的一面，因为没有一个人是完美的，但是每个人都有自己优秀的地方，为你拥有的特长和优点感到自豪。

第二: 多对着镜子笑一笑，人生是积极的，给自己一个笑脸，让你感到更快乐更自信。

第三: 展现自己优秀的一面，让别人认可你，你的自信就会慢慢提升的，所以去展现你自己的才艺和优点，朝着自己热情的方向前进，培养多一些爱好，多交一些良友，让你变得自信满满。

第四: 设定一个目标，专注其中，并且做好充分的准备，这样更容易让你达到目标，要经常鼓励自己就快要成功了。

第五: 不要逃避和不敢面对失败，有句名言说“现实中的恐惧，远比不上想象中的恐惧那么可怕”，所以敢于面对挑战，鼓气勇气，多试几次，你的自信心就会慢慢的高涨起来。