人世间治愈心里伤痛的良药，除了时间，还有什么？（治愈心痛的灵药：平静心态，与自然合一。）

治愈心痛的灵药：平静心态，与自然合一。

除了时间，人世间治愈心里伤痛的良药，骆驼草自己经常做的就是独自消化。

1:千万不要喝酒，又伤身体又添愁。

年轻时遇到让我不痛快、伤心的事情时，我和其他多数人一样：喝闷酒，白酒，用大瓷缸子喝，一次一瓶，一醉解千愁。我的酒量就是那时候练出来的，从年轻时到现在根除不了的老胃病也是那时候培养起来的。之后慢慢的觉得这样做不行，第二天酒醒了会更加难受，于是就开始改变方法看书和练字。

2:看书和练字可以让自己进入忘我的境界。

看书和练字的好处真的很多，不但但只是能够让人的心静了下来，而且还能够学习到很多知识和做人的道理，慢慢的就会把自己的心结打开。但是有时候比较大一些的伤痛用这个办法也是难以奏效的，我就又用没命的干活来让自己的身体达到极度的疲劳。

3:疲劳解除痛苦。

当身体达到极度疲劳的状态时，思维能力自然而然的就会下降，保证有充足的睡眠，从而减少因禅精竭虑而带来的思想上的痛苦，但是必须要注意劳逸结合才是。

记得在我二十三岁时，就是因为某一件事情想不开而又拼命工作，没有劳逸结合，最后由于身心过度劳累而晕倒在现场被同事送到医院住了半个月。也就是在这半个月当中见证了同病房一位老人的生死离别和他对我讲的话，我又多了一层治愈心痛的良药。

4:一切看淡，看淡一切。

人要学会平静，学会忍让，无论遇到什么事情和问题，对自己也好对别人也好，态度都要淡然处之，都要宽厚一些。

老人五十多岁，是肝癌晚期，人已被疾病折磨的皮包骨头，在他没有去世前人一直都是清醒的，所以我们也不时地说话交流。那些天老人给我讲了他的一生，印象最深刻的就是讲他脾气很倔，认死理，因为很多事情看不顺眼就常常和单位上的同事和家人生气，自然得不到下家的好脸色，所以总是觉得自己活的很委屈很伤心，这就是他的病根。因此他就给我讲遇到不痛快的事要尽量的克制自己，有很多的事情都不必太认真，认真的过头了反而还不好解决问题，忍忍也就过去了。所以不要动不动的就大动肝火给自己找麻烦、找不愉快，这样是很伤身体的。

5:人要与自然结合，心胸才能开阔。

我也亲历过丧父丧母之痛，我的父母都是在70多一点就去世的，也不是什么大病，是一些心肺之类的慢性病，很容易治的。但因为当时我经济条件不行，也还没有实行农村医保，父母怕儿女无法负担先后都坚持不住医院，这在我的心里是一个永远的伤痛，因此也常常恨自己的无能。

但是自然规律和现实自己是无力扭转和无法改变的，生老病死更是由自然规律所决定的，哭也哭不回来，拉也拉不回来。所以如果把人生所有的一切都放在与自然规律平衡的这个角度上去想，我们个人的能力是非常有限的， 因此也只有顺势而为。

虽然这个观念比较悲观也比较宿命，但却不失为是一种很好的解脱自己痛苦的一种办法。

改变态度，治愈心里伤痛

人世间治愈心里伤痛的良药除了时间，我想还有的就是你的态度。都说时间是能够治愈心里伤痛的良药，但我认为它不是最佳，我只能说时间是辅药。因为随着时间的改变只能掩盖伤痛，而且过程较长。对于那些痛彻心扉、深入骨髓的痛，时间也只能是让它变浅、变淡，却无法让其干净的抹去。也许在未来的某一年、某一日、某一个节点你仍然还会触碰，还会想起。这种致命的伤痛想要真正的把它从心里抹除，难之又难。

对于普通人而言，世界上任何一种伤痛也抵不过心灵的伤痛。那种痛深入脑海，直击心灵，会让我们心力憔悴，会扎根在心里永远不可磨灭。所以要想真正的改变，真正的走出那段阴霾，只能改变自己的态度。因为态度决定一切。端正自己的态度，才能让事情去朝着自己向往的方向去发展，是好还是坏也会全凭自己掌握。

心病还需心药医，能够帮得了你的，只有你自己。尝试改变一下对人对事情的态度，也许你会重新找回自我。因为什么？因为:

也许你会说我，站着说话不腰疼。但是我还是想说，有些事当事者迷，旁观者清。也只有当事者才会沉迷其中，无法自拔。伤痛一般都是突如其来的，让人无法防备。但是伤痛毕竟是短暂的，它也只是你人生画卷中的浅浅一笔，甚至可以忽略不计。不需要你太计较、太认真。要以旁观者的姿态去看待问题，到那时你会觉得这点伤痛根本不值一提。

有了正确的态度，这样才能让你学会放下。放下什么？放下负担、放下不舍、放下不如意。之所以放下负担会让你活着不会那么累。放下不舍是让你积极乐观的轻装前行。放下不如意才能让你感受到这世间还有很多美好在等着你。

我说到这里你的心里还痛吗？人世间的我们受伤的可不止你一个，谁还没受过几次伤啊！心胸变的广阔一点，因为我觉得只有走出黑暗，才能看到黎明的曙光，美好的未来也会在向你招手。