坐月子女人二次生命的绽放，如何把握黄金42天，恢复的快又好？（剖腹产的生产经历及产后恢复心得分享）

剖腹产的生产经历及产后恢复心得分享

感谢邀请，给大家分享一下我的生产经历以及产后恢复心得！

预产期是3.19。20号医生做了一次内检，说我盆骨小，宫颈长，孩子双顶径大，不好入盆，而且又是巨大儿，顺产可能会很困难。我又十分怕疼，最怕顺转剖，受两次罪。后来和家里人商量，直接剖了。医生也同意了。之前一直不同意的，但是内检完，觉得顺产条件差，也就让我们选日子了 。23是住院，做了各种检查，医生就不让回家了。我和老公偷偷跑了，中午回家吃饭，比较清淡，晚上喝了粥，术前八小时不能吃喝的，忐忑的睡了一晚上，热的根本睡不着 。 护士六点多就来了，让我脱光备皮，插尿管，又做了胎心监护。

24号孩子也有动静了，有一点点见红，而且做胎心的时候也有宫缩反应了，医生说还挺规律的。我怕他们让我试着顺产，我是真的怕疼，就没说话。然后八点半我被推进了手术室 内心是紧张的，但是怕家人担心，一直还是没说什么话。

从四楼到五楼的手术室，一路过去，只看到了天花板，进手术室的时候，眼镜被摘掉了，啥都看不清楚。 上手术台都是四个人扶上去的。一开始就是打麻醉，麻醉师很温柔，一直和我聊天，告诉我什么动作更有利于打麻醉。

然后麻醉师一直和我说话，我感觉下半身凉凉的，然后医生就动手了。麻醉师说你从上面可以看到手术过程，我说我近视，啥都看不见。大概十几分钟，麻醉师说，孩子要出来了，可能有些胃难受，我就一直不敢说话，9:02.孩子出来了，只听有人说:男孩。然后我娃哭了3声就没动静了。我也不敢问，突然感觉心跳加速，我和麻醉师说了，麻醉师说:都检测着呢，你心跳比我们这些不做手术的人都正常。

额～可能是我太紧张了吧！之后就是缝合了，具体已经忘记了，只听医生说羊水已经污染了。当时庆幸自己选择24号剖腹产了。缝合时间很长，大概十点左右完毕，我被推出手术室。

.出产房，公公婆婆看到小宝贝高兴的嘴都合不上，不过我的婆婆还是特别的好的，对我就像亲生女儿一样，月子里的一切大小事都是婆婆来做的，说真的很感激她！其实一家人其乐融融的，这种感觉特别的好，人生也还算是圆满， 因为害怕奶水不够，月子里我是很吃，虽然体重长了很多，好再宝宝长得不错，十足的胖宝宝一枚！

出月子要到医院做一些系列性妇科检查，医生给我做检查时说，怎么肚子还这么大，有没有做收腹工作，我也是做收腹的，只不过用的是束缚带，我先太勒又不透气，喂奶又不方便，就没用了，医生笑笑说现在是什么年代了，现在谁还用束缚带啊，现在都穿束身衣了

后来经过医生引荐，我也是半信半疑，先是拿了套试试，结果穿了二十多天，竟然下去13斤，特别让我惊讶，后来我又去了套，两套换着穿，接下来的三个月我连睡觉都有点舍不得脱，三个月肚子真的没有了，三四个月减下来30多斤，让我出门都特别有自信，小区里的同龄妈妈们特别的羡慕我。

坐月子这3点要注意

避免身体直接吹到电扇的风 开冷气时不要将风口对着产妇，并将室温设定在摄氏25～28度左右是最适宜的。 坐月子期间衣服若因排汗量过多而湿了，一定要马上换干的衣服；冬天时床边准备睡袍，半夜起来喂奶要立刻穿上，才不会受风寒。

注意个人卫生 一般产后一周可以洗澡、洗头，但必须紧持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏 水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋, 洗头需要注意使用40摄氏度的温水并且尽快吹干，否则容易感冒。

产妇的饮食 分娩后数小时不要吃整个的鸡蛋，在分娩过程中产妇体力消耗较大，出汗多，体液不足，消化能力也会下降。若分娩后立即吃鸡蛋就很难消化，这会增加胃肠负担。因此在分娩后数小时内，应吃半流质或流质食物。