怀孕期间吃辣椒会影响胎儿吗（怀孕期间可以吃辣椒吗）

孕期可以吃辣椒，但是注意不要过量。

孕期饮食是每个孕妇乃至孕妇家庭的头等大事，一旦控制不好，会对后期分娩产生巨大影响。

少量吃辣椒可促进食欲，孕妇在孕期可以少量吃些辣椒，辣椒含有丰富的维生素，孕早期出现恶心、呕吐等妊娠反应，孕妇食欲不振，这时候少量吃辣椒，可以增加孕妇食欲，饮食增加有利于胎儿生长。

过多进食辣椒对孕妇身体及胎儿会有影响，要适量进食。辣椒属于辛辣刺激食物，过量食用可能会引起上火，且容易刺激胃肠道，导致便秘。同时辣椒中含有麻木神经的物质，如果孕妇吃辣椒引起麻舌，可能会对胎儿神经造成影响。

孕妇怀孕期间需要多吃杂食，少吃多餐

首先，杂食是说种类要多，严格来说孕期很少有必须要忌口的食物，只需要注意寒凉性食物少吃即可，例如常见的山楂、西瓜、梨等等，但是在孕妇身体健康的情况下如果嘴馋偶尔吃一点也是没有太大影响的，这里必须要注意量的控制。

再说说少食多餐，很多人总抱着“一人吃、两人补”的想法，总担心胎儿的营养不够，所以使劲吃，很容易导致妊娠高血糖、胎儿过大，严重的会导致难产或者新生儿低血糖。在这里一定要明白，胎儿在母体所需要的营养是很少的，以现代人的生活水平基本不存在营养不足的情况，因此孕妇只需要正常饮食即可。尤其是在糖耐检查出血糖偏高的孕妇，一定要注意控制饮食。