如何用心理学解释“万事开头难”？（克服困难，迈向成功）

克服困难，迈向成功

1.

在做某件事情时，如果我们一开始遇到挫折和困难就放弃，我们往往会拿“万事开头难”当成借口来安慰自己，以此掩盖我们自身能力的不足。

而别人也常常会在我们遇到困难时安慰我们说：“别灰心，万事开头难嘛！”然而事情有时候并不只是在开始的时候难，其他过程也会很难，只是一些因素相对凸显了开始时期的困难。

或者有时候我们会潜意识里觉得它难，但事实上它并不难，“万事开头难”其实就跟飞轮效应差不多，这种效应是说为了使静止的飞轮转动起来，一开始你必须使很大的力气，一圈一圈反复地推，但是你付出的所有努力都不会白费，因为飞轮会随着你的推动越转越快。

“万事开头难”这种心理说到底就是一种畏难心理，人们除了对未知事物的惧怕之外，还普遍拥有惧怕困难的心理。

这种心理并不丢人，毕竟在强大困难面前，又有几个人能够不怕呢？

其实，生活中遇到的困难很多，如果事事都已“万事开头难”这样的借口来安慰自己，久而久之，会形成一种遇见困难就放弃的习惯，这样发展下去，很可能一件事都做不好。

那么怎样杜绝这样的习惯形成呢，小马哥在这里跟大家分享两个解决之道：

（1） 换种思考事物的方式

可以把“万事开头难”理解成“万事只有开头才难”，还要抱着这样的心态：如果克服了开头的困难，后面是不是就会变得容易起来了呢？

就跟飞轮效应一样，如果我们在一开始就熬过艰难困苦，后面的过程是不是就相对容易得多了呢？

（2）建立起自恋的心理

这里说的自恋，不是大家以为的自负和自满，而是作为自我价值感和胜任感的一种体现。

征服困难的过程也就是一个自我价值实现过程和增强自信的过程，当你建立起这样一种自恋的心理后，你就能够勇敢地迎接各种困难和挫折。

所以，遇到困难应该迎难而上，尝试让困难变得简单。万事开头难，只要肯攀登，一切困难将会易如反掌、迎刃而解。

“畏难心理及其影响：如何克服‘万事开头难’的困扰？”

怎么用心理学解释“万事开头难”？

简单说就是：在做事的开始，畏难的心理就束缚了手脚和思维。

什么是为难心理？

心理学认为，畏难心理即恐惧心理的一种心理状态。具体表现是：遇到困难时采取退缩、躲避、拖延、迂回的态度。缺乏面对困难的勇气，没有解决困难的决心，不采取积极主动的行为解决问题，

甚至无意识中夸大困难。

具体表现是：面对事情不自信，容易通过等待和回避的方式处理事情。进而造成拖延，导致更加没有时间和缺乏自信去开这个头。久而久之，就容易造成人处理事情时，首先想到的就是困难，而不是解决困难。

遇到自己不熟悉的事情，有些人会迎难而上，而有些人则会产生明显的畏难心理。从而造成了两种不同的结果。敢于面对，积极主动的人，最后成功的几率大，或者部分能做成。或者在做的过程中发现新的机会，有的容易产生畏难心理的人，在开始阶段裹足不前永远无法看到后面的风景，最后放弃变成了家常便饭。

畏难心理的表现：不自信——拖延——完美主义——找借口——想的太多——害怕失败——一直等待。

产生畏难心理的原因，主要是自信心不足。目光短浅，自卑感总是占据心理的重要地位。

只有树立坚强的自信心，才能解决“万事开头难”的问题。