一个人患有重度抑郁症，平时却表现得正常这可能吗？（抑郁症：隐藏在正常背后的内心痛苦）

抑郁症：隐藏在正常背后的内心痛苦

一个人患有严重的抑郁症。平时却表现的很正常，可能吗？有可能的，平时的表现我们可以把他们解读为对痛苦焦虑的防御。在心理学上防御是指个体面临挫折或冲突的紧张情绪时，在其心理活动中所具有的自觉或不自觉地解脱烦恼，减轻内心不安，以恢复心理平衡与稳定的一种适应性倾向。防御的积极意义在于能够使人们在遭受困难与挫折后，减轻或消除精神压力，恢复心理平衡，甚至激发部分个体的主观能动性，激励他们以顽强的毅力克服困难战胜挫折。消极的意义在于：可能因心理压力的缓解而自足或出现退缩、甚至恐惧而导致心里疾病。上面所出题目，所说的这种状况就是由于防御的消极作用所致。根据心理学家安娜•弗洛伊德的理论，人们的所有行为都是为了满足内心冲动和防御内心冲动与外在现实的矛盾而产生。大家很容易理解，我们在社会中进行正常的交往与活动时，未必是我们内心的真实需要。有时更不是我们真实意愿的表达。很多时候我们是为了适应环境才如此。这样会让别人看起来，我们还算正常。我们也才能更好的生存。如果一个人认为自己从小到大的所作所为，全部都是在‘’演戏‘’，自己在‘’演戏‘’的过程中。没有得到丝毫的快乐与放松，自己的所作所为只是为了生存而已。当他们回到安静的、自由的、内心空间时，感觉到没有一个人能够真正理解自己，支持自己，自己非常孤独寂寞。他们对未来已经产生绝望。甚至已经达到生无留恋的状态。这种人一般具有强大的意志力。甚至他们的社会功能也较高。在社会中我们经常会看到一些非常优秀的人，只因一点小事，就做出轻生的极端做法。这其中有一部分原因，就是由于他们压抑的太久了。他们已经对生活绝望了，已经身心俱疲，无力支撑。不想再继续演下去了。其实他们早已经患了严重的抑郁症。

答者：暖心理咨询师宋宝艳

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抑郁症的诊断和治疗需寻求专业帮助，心理咨询师无权进行确诊与开药，需重视抑郁症问题

基本上是不可能的。

首先，题目已经说了，重度抑郁症。

什么是重度抑郁症？这是一种具有诊断学意义上的心理疾病了，需要精神科大夫，做出诊断，并服药进行治疗，我们常说的心理咨询师没有权利进行确诊和开出药方进行治疗。

根据DSM-5抑郁症诊断标准：

提醒：这9个症状是精神科医生诊断的依据，并不是我们自己诊断的依据，诊断抑郁症只能通过精神科医生，谨记！

抑郁症和我们平时说的心情不好有本质区别，因为抑郁症是我们的心理和生理层面产生了混合型变化，互相影响，成因复杂。

比较通俗的说，得抑郁症的人，对很多事情都失去了兴趣，看电影、吃饭、聚会，这些活动对TA们来说没有任何的吸引力，TA们更愿意自己一个人呆着，经常思考：人生的意义，活着的意义等课题，当然TA们的答案都是负面的。

大部分重度抑郁症很容易识别出来，但是有一小部分很难马上观察出来，可能作为一个朋友或者同事，你觉得TA很正常，但是，我让你什么都不做，让你24小时盯着这个人，那么你基本上就能发现TA跟别人不一样的地方。我们觉得抑郁症的人表现的很正常，只是因为我们观察的不够，观察的时间不够长。

希望大家都重视抑郁症，及时求助专业人士！

【李三点儿】：一个希望通过用心理学知识帮助大家解决感情困扰的咨询师，请关注公众号：李三点儿（lisandianer）