一个什么都看淡了的人,心理医生还能救他吗?(真正看淡人生的人是否需要心理医生?)

真正看淡人生的人是否需要心理医生?

真正什么都看淡了就不需要心理医生了。

一个真正看淡的人能安于自身的状态,能真正接纳现实的情况,任何的情景都不会让他产生喜怒哀乐与爱憎分别,你会看到一个真正看淡的人是内心无比强大的人,他与世无争,也不会执着在某个人或事情上,他有着自己的精神世界,他不会强势让别人接受,他只会淡然坚持自己的边界,内心充盈的活着

他明白人生就是无常,痛苦是不可缺少的一剂良药,快乐的人之所以快乐是因为他接纳了痛苦,他的内心能将其他人认为的不舒服,痛苦转化为快乐和喜悦,让一切淡淡来去,请问这样的人需要心理医生吗?

最怕的是说着自己什么都看淡,但内心深处却死死抓住执念不肯放下,嘴里说的看淡不过是自己无法真实面对人生的遮羞布,生死都在一念之间,任何人都解决不了你的问题,除非你自己真正的放下和看淡。

建立起对生活的兴趣和意义:自救之道

什么都看淡,其实可以分两种情况。第一就是得道开悟的人,比如佛陀。这种境界古往今来全世界都没多少人能达到。所以你的情况应该大概率不属于这种。第二什么都看淡,就是一种极端堕落的情况。这种状态下,最主要的只能靠自救了。心理医生的作用当然有,但前提是你必须配合。就像其他答友说的一样,你不拉井绳,谁都救不了你。倘若强制性药物治疗,有可能会更糟糕。极端堕落的状态下,最好的方法就是配合心理医生的前提下,自己多去用心体验生活,每天强制自己去做些事情,哪怕是扫地。在扫地过程中,让自己全神贯注于每个细微的动作或声音或现象。比如扫把和地面摩擦的声音,灰尘从地面蒸蒸而起的样子等等。用这样的方式做每件事情,坚持一段时间后,就能慢慢感觉到生活的意义,从而就会渐渐培养起自己的兴趣。另外,在没事做的情况下,多看看心理学方面的书籍,如弗洛伊德、弗洛姆、荣格等人的书籍都可以去读一读。在此推荐你一本弗洛姆的《爱的艺术》,但愿能够帮助到你。

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