抑郁症有多可怕？（抑郁症：重视认同与及时治疗的关键）

抑郁症：重视认同与及时治疗的关键

活着还是死去，这是抑郁症患者的终极问题。

我接触过2名抑郁症患者，他们的症状绝不仅仅是情绪低落这么简单。其中一个抑郁症患者曾对我说，有一天早晨4点多，突然脑子就爆发了一个念头，就是去死，然后他就疯了一样冲上窗台，多亏同宿舍看护的同事及时拉回。之后他说，他极度害怕，非常恐惧，后来经过药物加量，一定程度控制住这种死亡念头。

抑郁症的可怕，关键在于我们到现在为止都难以把握它的发病机理，同时也特别容易被人误解而造成病情的耽误或者加重。

分享这段话，希望大家重视抑郁症，关注抑郁症，同时也要学会帮助抑郁症患者。

甄别抑郁症，一个很简单的方法就是：“晨重夜轻”，也就是说抑郁症患者往往是早晨抑郁情绪非常严重，但是到了下午、晚上病情就得到缓解。这与单纯的抑郁情绪往往是不同的，单纯的抑郁情绪往往是早晨精神比较好，但是由于一天工作的不顺心造成晚上情绪不好。

甄别抑郁症之后，一定要做到的是不能耽误。很多人认为抑郁症通过谈谈话、聊聊天或者出去逛逛就能解决。这是绝对的错误！ 抑郁症是一种疾病，必须要尽快到医院进行针对性治疗，越早得到针对性治疗对于病情的控制越好。

另外，抑郁症患者需要的关怀是“理解”“认同”，请不要说“这点事情至于抑郁么？”“有什么大不了的？”“别抑郁了！”等词汇，他们需要的是理解。

"抑郁症患者的内心痛苦与挣扎：活在地狱中，无法拥抱快乐"

你好！很高兴回答你的问题，我是一个抑郁症患者，从开始的不太在意到现在连生活都快无法自理，让我感受抑郁症最可怕的是人活着但和死了没什么区别，因为每时每刻都在体会地狱般的痛苦，

快乐和自己没什么关系，即使碰上了世界上最开心的事，你也快乐不起来，听最好笑的笑话，自己也不会笑，因为感觉自己是个最大的笑话，但是碰到一点点伤感眼泪就会狂流不停

慢慢的没有了笑容，即使会心的笑也会让人感觉不到自然。

挂着一副苦瓜脸，但怀着一颗善良和懦弱的心，任何的过错都是自己的错，并深深自责，活在地狱没给我魔鬼心肠，却给我安上一颗天使的心。

健康方面，各种各样的病追着你，有的病就算你跑遍全城的医院，也检查不出来，但自己却感受到实实在在的痛。

精神压力极大，有时大脑像坏了开关却一直通电的机器在疯狂的自转，直到耗尽你的精力才会停下来，这样导致严重的失眠它会一丝丝地淘空你的身体

慢慢的自己会失去动力，失去信心和意志，感觉活着不再有意义，没有向往，慢慢的对外界说不，把自己关闭在抑郁的世界里，无法自拔，最后除了绝望还是绝望

严重的时候会自残来减轻痛苦，心会痛，但肉体没有了感觉。

也许每个抑郁症患者的感受有可能不一样，这是我这十多年来的个人感受。希望天下的好人不再抑郁。