怀孕，生子，坐月子受到的伤害怎么才能愈合呢，因为那就像我心里的一根刺？（四种苦难，如何愈合？）

四种苦难，如何愈合？

俗话说得好，女人要经历四劫:“怀孕之难，生子之痛，月子之仇，带娃之苦”。饱受身心煎熬，无论是身体和精神的伤害，会让你铭记一生。也不知道这位妈妈所受到的是哪种苦？

有很多妈妈要个孩子并不是一路顺风，有些人几年未孕，常年吃中药调理，最后还是走上做试管婴儿之路，其中的心酸只有自个知道。好不容易怀上了，又被各种妊娠反应打垮，各种不适，十月怀胎受尽艰辛。

生子到底有多痛，母亲是何等的伟大，瘦弱的女子承受住十级的痛，这个大多数男人都经受不住的疼。你可以想象下是跟肋骨同时折断是什么感受，就知道女人生孩子有多么痛苦了。生过孩子的女人，在回想起那刻，还会忍不住的颤抖。

多少人抱怨月子没有做好，落下病根，婆婆没有帮忙，男人自顾潇洒。这样的月子里，结下的仇怨让你一辈子都会难以释怀。

受伤了如何愈合

月子里注意休息，多吃些温补性食物，多调理，出了月子也不要太过劳累。

生完孩子，你的注意力会大部分转移到孩子的身上，多与孩子交流，听听音乐，放松心情，把不愉快的事慢慢放下。让自己忙碌起来，也就不会胡思乱想。

不要自暴自弃，不做荒唐事。时间会让你冷静下来，好好想想如何度过艰难期，不要因为受伤让自己更加的疲惫不堪。

多与朋友说说心里话，交流感情，也可以让你的不适进行释放。

学会放下烦恼，多出去走走，有条件，可以去工作，去旅游，充实自己，一切都会好起来。

如何强大自己，摆脱伤害，实现经济独立和心态提升

1.你所有受过的伤，其实都是你自己的选择。

2.你所有受过的伤，其实都是因为你内心不强大。

3.你所有受过的伤，其实都是因为你的钱不够多。

4.你所有受过的伤，其实都是因为你格局有不够大，心态有不够好。

请原谅我说话这么直，以下是我给你的建议：

强大自己，从现在开始。不管是在外上班，还是在家中阅读学习，找到自己的兴趣，然后努力深耕下去，让自己成为一个专业人士，让自己成为某方面的专家。让自己有价值。

当你有价值了。你钱包里的钱就多了。钱多了，你的安全感足了，你的内心就强大了。那时，别人就不会随便伤害到你的心了。

当你通过阅读，从书中找到智慧后，你看问题的角度就变了，你的格局就增大了，当你读的书多了，赚的钱多了，你的心态自然会好，你的心胸自然会广，你的格局也就跟着大了。

总之：要多读书，让自己增值；多赚钱，让自己强大，当你有智慧，有价值，有金钱的时候，你身边的人还能伤害到你吗？

通过阅读认识自己，修炼自己。通过阅读学习经营夫妻关系，学会处理婆媳关系。通过赚钱，让丈夫尊敬你，敬畏你。通过赚钱，胖公婆尊敬你，敬畏你。