吃小龙虾你喜欢油焖,蒜蓉还是清蒸?(鲜美健康的清蒸小龙虾,保留原汁原味,营养美味不流失。)
鲜美健康的清蒸小龙虾,保留原汁原味,营养美味不流失。
小龙虾油焖、蒜蓉、清蒸都非常好吃,在注重营养健康的同时,清蒸的方式保留了原汁原味。
【整备材料】
小龙虾一斤 小葱一颗 香菜一根
蒜头半个 辣椒两个 油烟适量
酱油一勺 香醋一勺 香油一勺
----【烹饪步骤】----
1、流动的水将小龙虾清洗,刷干净肚子、腮帮,挤出虾线沥干水份。
2、起一大锅,架上蒸托,热水下小龙虾,小火蒸制15分钟。
3、蒸好的小龙虾,均匀码在盘子上,放上蒜头、小葱、香菜、辣椒。
4、碗里倒入香油、香醋、酱油,另起一个锅,倒入花生油浇热,淋在汤料中。
清蒸小龙虾就做好了,清香扑鼻,饱满爽脆
----【清蒸小龙虾"之你问我答"】----
问:龙虾的选择是这道菜的关键?
答:选择鲜活的龙虾,虾壳具有弹性,天然之味简单做出肉鲜味美佳肴。
蒜蓉味小龙虾的美味烹饪秘诀揭示
1.准备食材:鲜活小龙虾2斤、蒜头200克、姜、葱、豆瓣酱。
2.小龙虾用刷子刷干净,去掉虾线,剪去虾头黑色部分(虾黄保留),控水备用。蒜头切沫,姜切片、葱切成葱花备用。
3.热锅下油稍多一点,待油温8成热下入小龙虾炸至虾皮变硬变红捞出控油,锅中留底油下入姜片、蒜沫、豆瓣酱炒出香味,下入小龙虾放入适量的盐和料酒,然后下适量的水焖煮15分钟,最后下点生抽和葱花,美味即成。
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