有什么办法让自己开心一点？

观点一

人人难免烦心事；放下便是好心情。这个问题我认为，最好的办法，是调整心理压力，自我化解心事为好，以平常心，去看待平常事，把心放宽些，把心事看淡些，看开，放下，一切向前看；切莫往后瞧。该放下的放下，该过去的就让他过去，人无心事一身轻，这样才能身心轻松，开心快乐。

心事就好像压在人心里的一块石头，石头搬不走，心事化不掉，是很难有，开心快乐的心情，要想开心，需用聪明才智，去看待问题，用智商情商，去化解心事压力，大事化小，小事化了，心静自然爽，自然就会开心了。

心事难以解决的时候，要想开心点，就要避开所想的心事，找些自己爱好，得意的事去做，分散一下考虑心事的主要力，比如，看看书，写写字，听听音乐，找好朋友聊聊天，出去散散步，多考虑一下工作事业进取方面的问题，多想想未来的幸福前景，慢慢淡化心事，等把心事看轻了，看淡了，在心里也没有多大压力了，自然也就开心了。

我们尽量做到，今日事，今日毕，不能把心事拖得太久，心事太重，老放不下，心累对人来说是最大的痛苦和折磨，天长日久也会影响身体健康，学会心宽向远，淡泊明志，才是开心快乐之道。原创

愿我们放下心事，快乐前行！

观点二

能现在解决的不要拖到晚上你这个心事是什么类型的心事了？

感情方面的还是工作方面的？

感情方面的，如果是受伤类型的，那一时半会你是想不明白的，还不如放下，不要想听听音乐，吃点想吃的零食，公园走两圈，再不行就找两个好的闺蜜出去消费

我就是曾经在感情的事情上钻牛角尖出不来，一年多头发都掉光了，整个人脸上都是蜡黄蜡黄的，谁见了谁说脸色不好？还暴瘦，主要还失眠遇到这样的事情，别人是帮不到你的，你只有自己走出来才可以有可以倾诉的对象的话，就尽量的说出来，就会感觉舒服很多

你工作方面的那也是只有靠自己，别人也是开导不了你的，遇到什么事情心胸大一点，不要钻牛角尖，要不然受伤的只有自己

人呀，在生老病死面前呀，真的是什么都是无所谓的？不要太认真了

生不带来死不带去的东西，不要太去纠结！