老婆产后抑郁，不幸离世，生活该如何继续？（关于产前产后忧郁症引发的思考和对孩子教育的重视）

关于产前产后忧郁症引发的思考和对孩子教育的重视

听到这个消息心里紧簇了一下；前几天我还和朋友说，刚生完小孩一定要注意产后忧郁症；

产前产后忧郁症真的要注意；不是说要小孩就生孩子，孩子重要，大人也很重要的，大人现在离世了，真的很可惜，哎！又是一个生命；

本来疫情期间憋着不出门，就很容易得忧郁症 ，每天呆在家里天天盯着也能不小心离世，不知道怎么说，事情已经发生了，现在只能好好照顾孩子了……

生活肯定要继续啊，孩子还小，不要再疏忽不注意孩子了，孩子需要亲人的陪伴和教育，希望孩子能懂事快乐的成长；

扩大孩子的眼界和格局，不但要在乎孩子的成绩，也要注重修炼孩子的内心。

有句话说：“不登山，不知山高，不涉水，不知水深，不赏奇景，怎知其绝妙。 ”

孩子没有看过星辰、大海、神话、圣贤，就只能生活在一个世俗的、眼下的、渺小的世界。

鲁迅先生说：“中国中流的家庭，教孩子大抵只有两种方法。 ”

一种是任其跋扈，在门里是暴主、是霸王，但到了外面，便如施了网的蜘蛛一般，立刻毫无能力。

一类是终日给予冷遇和呵斥，让孩子畏葸退缩，仿佛一个“奴才”，一个傀儡，看似听话，放出去，则像刚出笼的小禽，绝不会飞鸣，也不会跳跃。

《我的孩子不是天才》中说：“ 一切伟大的教子真理，一切神秘天才的秘密，都蕴含在每天最平凡的小事当中，藏在生活、学习的每一个细节当中。”

只要善于捕捉生活，到处都是教育。

做孩子的榜样，孩子的人生才能走的远。

加油，孩子会好的，生活会好的，一切都会好的！

如何逐渐接受并释怀失去妻子的痛苦，改善生活状态，为孩子创造健康成长空间

经历了这件事，你也很痛苦吧。

无法接受，痛心疾首，追悔莫及……这些反应，都是正常的。

作为一个陌生人，不知道在她离世之前，你们是如何相处的，也不知道你有没有体察到她的情绪变化，并做了些什么去帮她。

可以试着去了解，她那段时间经历了什么。了解，才能理解，也才能释怀。不为内疚、自责之类的情绪所淹没。

生活继续的前提，接受事实，那些已经发生的无可挽回的事实；接纳情绪，无论哪种情绪都要觉察，情绪是一个信使，在提醒你一些事情。

这些如果自己做起来困难，可以向专业的心理咨询师求助。

只有自己的状态平稳了，才能带着刚刚出生的孩子好好面对生活。也只有这样，孩子才会有个身心健康的成长空间，逝去的妻子才会放心的离开。

切记，原生家庭的问题，会伴随孩子的一辈子。不要让孩子的一辈子，去解决父母的问题。

陌生的朋友，带着对痛苦的觉知和接纳，继往开来的生活吧。