生活很迷茫怎么办？（如何解决迷茫心理？马云的建议给出了答案）

如何解决迷茫心理？马云的建议给出了答案

马云说：让人迷茫的原因只有一个，那就是本该拼搏的年纪，却想的太多，做多太少！

题主一定年纪尚轻，生活也还过得去，才会觉得很迷茫。如果是人到中年，就会直接说自己很焦虑，因为没时间迷茫。

让能力和欲望（或目标）达到相对匹配，是解决迷茫的药方。

我们一生之中为什么在不断努力？就是为了让自己的能力和欲望一直保持匹配。当我们能力强时，往往会去设定求更高的欲望目标；当我们追求的目标过高时，就要努力去提高自己的能力或者降低目标。当两者间出现较大的距离时，焦虑由此而生。

迷茫不可怕，可怕地是不知道自己想要什么。只有树立了一个适合自己奋斗的目标，才可能让自己焕发出奋斗的激情，从而战胜迷茫的心理。

题主说没有目标，这也很正常，太多人并不知道自己想要什么。在这个时候，千万不要盲目地乱树目标，让自己多走弯路。

有目标的人一般都不再迷茫，因为他开始痛苦。为了实现自己的目标，我们就要付出相当高昂的代价，这其中包括时间、精力、挫折、痛苦等。

提高自己的能力，让能力与梦想达至匹配，这是实现目标的前提。把目标分解到每一天，一步步地完成目标，这个过程就会让生活充实起来。在努力实现目标的过程中，对自己内心的追求乃至自我认知，也会更加清晰。

至于题主所述职业并非自己喜欢，这并不是什么问题。如果你确认了自己以后的奋斗目标，那就制定一个职业规划，可以兼职学习自己喜欢的职场技能，也可以选择更换新的职业领域。只要有毅力，这都不是事儿。

如果题主的生活过得还行，只是一时对自己人生的感慨，或者遇到职业倦怠期，那要做的就是调整自己心理状态。也许你的迷茫只是无病呻吟，只需要学会知足常乐就行。

并不是每一棵树木都能成为栋梁，并非每一块精钢都能铸成宝剑，并非每一个人都能成为人上之人，接受生活，调低自己的生活目标，也能让自己的内心平静起来。

我们的欲望终究是无限膨胀的，根据自身能力，管理好欲望，同样可以不迷茫。

总之，想不迷茫就是要在内心目标与个人能力之间找到平衡。要么提高能力去实现目标，要么降低目标来匹配能力，没有目标就去感受和阅读，找出自己想要的生活。

"毕业16年了，转行护理，追求自由与梦想"

我说下自己的感受。我已经毕业十六年了，当时学的高等护理，还比较吃香，现在我的很多同学也都是护士长，还有的考了博士，成了大学教授，经常去个法国德国的学术交流。可我毕业就改行了，主要的一个原因是不喜欢医院生老病死的环境，还有就是不想再在封闭的环境里带一辈子，学校的两点一线的生活过够了。看我的名字就知道，蓝天白鹭，天高任鸟飞，我想象小鸟一样自由自在的在蓝天飞翔，用现在时髦的话说就是世界很大我想去看看。后来从青岛去了上海，做了五年英语导游，挣钱的时候也一月一万多，后来回到威海结婚生子，工资低了，特别今年疫情一闹，基本没有了收入。但我依旧相信明天会很好。要说后悔吗？也没有，有些经历是金钱无法购买到的。鱼和熊掌不可兼得，你想要眼前的面包，诗和远方就得排在第二位。

但是对于这位朋友的问题，我觉得还是不要马上放弃，古语三思而后行，您可以先给自己1-3年的时间，看看自己能发展得怎么样，实在难熬，那就一年之后真的不想做了再放弃，那样起码不会后悔。

再就是迷茫的问题，人生最终就是人和世界的和解，迷茫时可以先停下来问问自己内心的声音，自己真正想要的是什么样的生活，闭上眼睛想象一副画面，那就是我们的目标。自己的兴趣是什么，擅长什么，找到后不断精进，就可以一步步达到心中的目标，到达心中的伊甸园。

鲁迅说，世上本没有路，走的人多了就成了路。加油吧，路就在脚下！[加油][加油]