给宝宝喂奶躺着好么（给宝宝喂奶躺着喂好还是坐着喂好）

喂奶到底是躺着好？还是抱着喂好？很多新手妈妈都一头雾水，躺着喂吧，担心头型变歪不美观，可不躺着喂吧，自己的老腰经不起折腾；那选择抱着喂吧，可抱着喂奶时间过长，手麻胳膊疼的，腰也容易废，好难取舍。下面我给大家科普一下正确的喂奶方式吧（咳咳咳，敲黑板，请做好小笔记哦，嘻嘻）

怎样的喂奶姿势才是最科学的呢？这个没有绝对的，按我个人的看法，那就是：宝妈怎么喂奶舒服就怎么喂，然后适当的注意在喂奶过程中的一些小细节就完美了。

一、躺式喂奶

1.躺着喂奶的好处。对那些侧切或剖腹产的宝妈来说，躺着喂奶无疑是最省事最舒服的，可减轻宝妈腰部的压力和酸痛感。其次，晚上睡觉选择躺喂，宝宝睡觉更方便，不会因为放下时惊醒宝宝。

2.躺着喂奶的坏处。长时间一侧的姿势喂奶，容易让宝宝的头型不美观。此外，如果宝妈在喂奶过程中睡着了，睡着了，这个就有点危险了，如果宝妈溢奶，溢出的奶水可能会滴进宝宝的耳朵造成中耳炎，也有可能因胸部堵住宝宝，造成宝宝窒息的发生。

建议：

①不管是白天还是晚上，躺着给宝宝喂奶，记得左右轮换，左边乳头吃完换右边乳头，两边轮流吃，不要嫌麻烦，这样一可有效防止宝妈堵奶，二可让宝宝拥有一个漂亮的头型，别问我为什么知道，因为我家宝宝就是这样的喂养方式，头型贼好看（麻麻再也不用担心我的头型长歪啦）。

②晚上睡觉躺着喂奶，一定要记得让宝宝吃完先睡，自己千万千万别睡着，喂完之后记得要将奶头拔出来，拒绝奶睡（奶睡的危害我就不一一列举啦），从小养成好习惯。

③一般母乳喂养很少会溢奶，如果有溢奶现象的发生，请留意喂奶姿势的正确性，错误的姿势容易让宝宝吸入大量空气导致溢奶的发生，喂完奶后也可以在宝宝头下用一件宝宝的衣服（1-3厘米）垫高一点点来防止溢奶。

二、抱式喂奶

1.抱着喂奶的好处：可大大降低宝宝溢奶的发生。

2.抱着喂奶的坏处：长时间抱着喂奶，会让宝妈手麻脚麻、腰酸背痛，恢复的时间会需要更多。

建议：抱着喂奶，可以在背后放1-2个靠垫或枕头，怎么舒服怎么放，也可以在网上入一个哺乳枕，减少宝妈手臂的压力。

相对于宝妈而言，在身体恢复期躺着喂奶是最舒服的，而相对于宝宝来说，抱着喂奶溢奶的几率比躺着更低，各位宝妈可以参考以上的两条建议，选择最适合自己的喂奶方式，在喂奶的同时注意小细节，两种方式都是可行的。

在身体恢复期（月子期间），我建议优先选择躺式喂奶，等宝妈的身体恢复到产前状态，再考虑抱着喂奶，随便你想喂多久都行，怎么舒服怎么喂（再也不用担心伤着老腰啦）。