女程序员没时间谈恋爱怎么办

1、做程序员是一件脑力消耗很大的工作，长期保持大脑高速运转，势必会对身心造成疲劳，针对工作无法改变的情况下，建议首先要加强身体锻炼，结合有氧训练和力量训练，提高身体免疫力抵抗力，让自己面对高强度工作从容不迫。然后要发展兴趣爱好，从兴趣爱好中让自己得到放松，有张有弛这样缓解工作压力。

2、针对经常晚上加班周末加班而没有时间找男朋友的问题，难道你不考虑周边优秀的男同事，毕竟程序员收入都不错，而且朝夕相处也比较知道对方性格是否合适等等，如果有这方面想法的话，那就是要主动了，不要害怕接受别人的爱慕之情，碰到喜欢的也要主动去表白。那如果不想找身边的优秀的程序员，想在外面世界找一个有趣的灵魂的话，那就要看月考的安排了，相信缘分到了，你的白马王子也就出现了。

如何破局

既然这样的生活不是你期望的，那就应早作准备！我个人建议这位女程序员要学会主动出击，改变自己现有的状态，首先不要再把自己过多的精力放在写程序上，要学会劳逸结合，写个45分钟，就站起来活动10分钟，这样能让你保持女性特有的美。下班后，建议去跳跳广场舞之类的活动，跳舞不仅能让人放松还能让自己更加有活力也能增加你的社交圈子，男性通常都喜欢会跳舞的女性，看上去特别有魅力！

如有集体性的活动，也应积极参加，不用精心准备，淡妆就可以了，时常保持微笑，微笑对男人来说是最有杀伤力的。

相信你做出以上改变后，就不缺男朋友了！祝这位美女好远，早日美梦成真！