猪肉价居高不下，你会选择相对便宜的冷冻食品吗？（非洲猪瘟疫情致猪肉价格居高不下，如何调整饮食营养？）

非洲猪瘟疫情致猪肉价格居高不下，如何调整饮食营养？

这种居高不下的价位什么时候才能恢复正常？很多人都感到不开心，其实不要过分担心。我们知道猪肉富含有蛋白质、脂肪、铁、锌、硒等人体所需的营养成分和微量元素。猪肉也是我们很多人在日常食用肉中所选择的最多的一种肉类。

但是今天随着非洲猪瘟的影响，猪肉价格出现了水涨船高，居高不下。甚至有的人感觉到猪肉都要买不起了。很多人都感到担忧那么我们怎样才能很好的调整自己的营养呢？我们的日常饮食一定要注意避免营养失衡。人体所需的营养成分并非完全是从猪肉中摄取。新鲜的蔬菜水果，五谷杂粮同样富含有人体所需的各种维生素和微量元素。

并且也需要我们养成良好的工作生活习惯，适度的运动开朗的心情，对我们的身心健康都能够同样起到积极的作用。猪肉价格不会一直稳高不降。肯定会随着非洲猪瘟疫情的控制而得到平缓的价格回落。逐渐恢复到大众能够接受的，心理预期价格。

在猪肉价格居高不下的情况下，我们也不要硬着头皮去买猪肉吃，可以通过五谷杂粮，玉米、大豆的搭配来补充人体所需要的元素，我个人不喜欢冰冻食品，不管什么时候都不会去买来吃。对此大家有什么好的建议？